市场2元一大把草,却是女人冬天的宝,和鸡蛋一起吃暖身又暖胃

时间:2018-12-15 02:31:08 来源:美食家杰哥作者:益母草点击:

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经常会在街上看到一些老婆婆在卖那种一把一把的野,相信很多人肯定也和小编一样疑惑过,那到底什么东西呀。看外表的话长的非常的像香,但是好像又和香长的。不太一样。又有人说它是小香芹,但其实也并不是。所以有的时候也会疑惑这样的到底可以不可以啊,如果买来又该怎么做啊。市场2元一大把,却是女人冬天的宝,和一起暖身又暖胃

曾经小编也有过这样的苦恼,后来就知道了答案。接下来小编就为大家揭晓谜底吧,其实这个野叫作益母。相信很多的女生都应该知道这个吧,很多女生的一些补品中都会有这个成分,它的功效的话主要就是活调经,还有利尿消肿,清解毒的功效,而且如果有些经的话这个也是可以缓解的。很多女生如果月经不调的话也是可以这个的。所以朋友们多点这个还是很好的。

不过很多人之前对它的认识还只是停留在可以做材上面,其实益母也是可以作为一种食物直接做。今天小编就要来为大家介绍一个好容易学的益母。首先我们需要准备食材有:益母一把,一个,丸,适量。在准备食材以后我们就可以开始做啦,因为益母的根部比较细,而且很难清理,所以我们只需要将它的根部切掉,留前面一部分备用就好了。

接下来就是在锅中加入烧开,然后加入丸还有姜片,将丸熬出味以后,在锅中加入刚才洗干净的益母同时再倒入几滴香。用小火的熬煮几分钟,等到它的根部比较硬的地方也软化以后,打入一个。待表面的变成了以后在锅中加入少许的调味。这样一道美味的益母就做好啦。

尤其是在这样一个寒冷的冬天,喝上一碗这样的乎乎的,不仅仅是胃暖了,对身体也是非常好的。如果家里没有丸的话也是可以加其他自己喜欢的东西的,尤其是女生朋友的话更是要多喝一点这个,因为冬天的时候很多的女生容易宫寒然后身体很虚。益母的话还是稍微可以起到一些调节作用的。更重要的是,这道做法也是非常的简便并且容易学的,即使是不会的小也是可以轻松的学会。所以不要犹豫啦,赶自己做一碗,看到的这篇文章的朋友的话也可以动动你的小为你的另一半尝试着做上一碗,保证她们可以收获满满的感动。

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