这才是鸡汤最好吃的做法,健脾养胃又补血,鸡汤鲜甜,鸡肉不柴

时间:2018-12-14 01:42:51 来源:张小厨私房菜作者:补血点击:

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哈喽,大家好,我是大张,地冻天寒,今天给大家分享一个健脾养胃又补养生。不说废话,马上开始。

宰杀好的桂鸡一只,留着鸡,鸡是一种微量元素含量特别高的食材食用以后能起到明显补作用

洗净去掉尾,嗯,半只够了,剩下的冷冻,改天

不要,取下这个戒指指甲也修掉

改刀成这样的大块,这样就能保留住的鲜嫩多汁啦

放入提前洗净的砂锅内,放入几片姜,少许料酒去腥,加入两大碗清,几颗红枣,一撮枸杞,两条党参适量,盖上锅盖

大火煮开,撇去表面的浮沫跟鸡

再次盖上,调小火煮25分钟

时间开盖,放入棍山

盖上再煮10分钟,出锅前把鸡烫熟

一碗不柴的鸡就OK啦。没有过多的样,但每一口都鲜甜嫩滑,营养丰富。

最后一句,你想什么,我给你做哦,关注张小厨私房美食每天更新,我们明天再见,拜拜!

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