此3类人群,尽量少吃枸杞,能做到不吃更好,早知道早受益

时间:2018-12-07 11:11:53 来源:黄大师养生学作者:枸杞点击:

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此3类人群,尽量少枸杞,能做到更好,早知道早受益

枸杞属于食同源的一种,有很高食疗养生价值,具有滋补肝肾、降低压、抗衰老保护视力功效。常食枸杞能提高身体的抗病能力,抵御病毒的侵害,另外对一些肾亏、酸、晕目眩以及咳嗽、遗精等具有非常不错的治疗效果

食用枸杞的禁忌

1、感冒发烧、有炎症及腹泻人群最好别食用枸杞。

2、尤其夏天时的阴虚人群要少食,多容易上火

3、过量食用枸杞容易上火、流、甚至眼睛舒服

4、高压的人群格急躁的人群最好容易让肝火更旺。

此3类人群,尽量少枸杞,能做到更好,早知道早受益

枸杞您吗?

(以上图片均来源网络

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