当前位置：首页 > 生活 > 食谱

马上大雪了，这6种干货营养又美味，下饭又下酒，好吃到吮指头

时间：2018-12-06 16:26:35 来源：带你吃美食作者：碳水化合物点击：

野生葛仙米能起到补充人体从常用食物中获取维生素不足的作用。

含有碳水化合物和维生素A、B族维生素及钙、磷、铁等人体所必需的物质，是一种高蛋白低脂肪滋补食品。

色泽淡红、有光泽，质地软硬适中，有鲜味为佳。

瑶柱含丰富蛋白质和少量碘质，功效与海藻、海带接近，但它含有非常浓郁的香味，味道更可口、更鲜美，无论做主料或配料都能突出或增添菜肴的美味。

是一种对人体非常有利的高蛋白、低脂肪食物。鲍鱼因富含谷氨酸，味道非常鲜美。

它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分，低热能、高蛋白、少脂肪，

舌尖上的吉林，八大吉林特色小吃美食，吃过3种以上的才是吃货！

网站首页 返回栏目

返回列表

最新文章

推荐文章