爱吃桂圆的人注意!桂圆好处多多,但这种人不能吃,后悔才知道!

时间:2018-12-04 10:56:15 来源:情感的菜鸟作者:桂圆点击:

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桂圆亦称龙眼,温味甘,益心脾,补气;具有良好的滋养补益作用。可用于心脾虚损、气不足所致的失眠健忘、惊悸、眩晕等症。

1、滋补

龙眼有滋补作用,对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗效,还是不可多得的抗衰老食品

2、 益智宁心

龙眼食品以荔枝为贵,而滋益则龙眼为良。龙眼果甘,微温补心益气,开胃健脾,养安神、有滋补强壮之灵。

3、 御寒祛湿

民间经常用桂圆浸泡米酒,冬春饮用,可以起到御寒、祛湿保健作用,用桂元加上生姜、红、大枣熬成糯米,喝上一碗就有御寒暖身之功。

桂圆哪些人不适合

1、体内有火的人不能桂圆,如火、胃火、痰火、肝火旺盛等,而且患有皮肤病的人也不能桂圆。

2、体内湿气重的人也不宜食用桂圆。

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