时间:2018-12-03 17:56:41 来源:长寿课堂作者:灯笼点击:
提个醒:农村野地里碰到此小红果,记得摘回家,现在知道还不晚
灯笼果又叫做姑娘果,是一种常见的水果,那么吃灯笼果有哪些好处呢?相信很多朋友都不了解!
灯笼果成熟果食甜美清香,是营养较丰富的水果蔬菜。浆果富含维生素C,对治疗再生障碍性贫血有一定疗效。灯笼果中含高量的生物黄酮,生物黄铜除了能增强抵抗力之外,还具有软化血管、降低血脂和血压的作用。也能提高肝脏解毒能力,还能提高视网膜功能,预防视力下降,能有效减少肝病和眼科疾病的发生。食用灯笼果也可以明目醒脑哦,但是要长期食用才能见效,效果也是非常不错的。还可以增强人体的造血功能,有益气补血的功效,平时贫血的人可以多吃。
食用灯笼果可以起到美容的效果,在生活中我们都喜欢使用一些药品来美容,那些都是化学成分的,而灯笼果是一种绿色的美容产品,大家可以试一下。
你看到过此果吗?
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