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老祖宗传下来的好东西，冬天吃它，比穿10条秋裤都要暖！

时间：2018-12-01 15:16:08 来源：雷小厨作者：酒酿点击：

老祖宗传下来的好东西，冬天吃它，比穿10条秋裤都要暖，没错，说的这个东西就是酒酿，入冬之后，小厨每天就离不了它，变着花样吃，相信经常关注小厨的朋友们都发现了，小厨最近总是分享各种酒酿的做法，一来它是真的营养丰富，冬天吃它补气补血，确实一个冬天吃下来，明显感觉不怕冷 。

再一个，女人吃酒酿也是好处多多的，酒酿能帮助加快血循环，从而加快新城代谢，常吃能够使脸色红润，妥妥的告别黄脸婆，让你美美哒，并且还能丰胸，通乳，这么好的东西，小厨当然不能独享呀，一定要告诉大家，小伙伴们有时间一定要做来吃哟。

【酒酿苹果】

食材：酒酿，苹果，红糖，枸杞。

做法，

1、把苹果削皮，冲洗干净，切成小块，冬天也可以换成梨也非常的好。

2、准备一碗酒酿，尽量自己家里做，不要买外面的，不正宗，不好吃。

3、超锅，加入小半锅的水，倒入苹果，红糖煮至苹果变软。

4、然后倒入酒酿，这里说一下，酒酿是可以开盖即食的，所以不用煮太久。

5、煮酒酿的时候放几颗枸杞，煮开就可以开吃了，热乎乎的好吃又暧和。

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雷小厨：亿万阅读美食原创自媒体，多平台原创优质美食撰稿人，擅长家常菜，用心为家人下厨，分享健康美食！今天吃啥？找雷小厨，总有惊喜！

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