10M+辅食 | 牛肉杂蔬奶酪烩饭

时间:2018-12-01 14:56:12 来源:宝宝每日食谱作者:首页点击:

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杂蔬奶酪烩鲜香浓郁,米和牛杂蔬再拌上奶酪,香味浓浓的,适合一岁以上的宝宝

食材

/30g;瑞慕奶酪/10g;番茄/小的三个;瓜/一小段;香菇/一朵;香葱/一小棵;米小芽米/25g

上锅蒸20分钟

蒸好的米备用

锅中加250ml清,牛下锅,中火烧20分钟酱牛煮熟

锅中倒入200ml清开后放入打好十字刀的番茄、香菇,焯3分钟

煮熟切成末,瑞慕奶酪切成薄片,番茄、香菇、瓜切成小丁,香葱切末

锅中倒入少许牛,中火将葱炒香放入牛、番茄、香菇、瓜,倒入2g儿童调味煸炒出香味

倒入清200ml煮至软烂,中火煮至汁浓稠

将做好的牛杂蔬倒在米上,切好的奶酪放在上面

上锅蒸5分钟至奶酪融化

鲜香的牛杂蔬奶酪烩就做好啦!

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