花生是宝 每天吃远离老年性疾病

时间:2017-10-20 21:08:09 来源:中国花生产业网作者:花生点击:

导读:花生是宝 每天吃远离老年性疾病2017-10-20 19:57 来源:中国花生产业网花生含有大量的蛋白质、脂肪、淀粉、粗纤维,以及钙、磷、铁
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生含有大量的质、脂肪、淀粉、粗纤维,以及、磷、、硫胺素,棕榈酸、维生素a、b、c、e、k等多种营养物质,老年人每天几颗生,对身体有很大的好处

衰老生含有维生素e和一定量的锌,能增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤

预防肿瘤类疾病生中含有一种生物活物质藜芦醇可以防治肿瘤类疾病,同时也是降低小板聚集,预防治疗动脉样硬化、心脑疾病化学预防剂。

预防疾病生对于防治动脉样硬化,预防疾病大有好处

降低肠癌发生概率生可降低有害物质在体内的积存和所产生的毒作用,减少肠癌发生的机会。促进骨骼生长生中含量极高,是构成人骨骼的主要成分,故多食生,可以促进人体的生长发育

功效生中的维生素k有止作用。对多种出疾病,不但有止作用,而且对原发病有一定的治疗作用,对人体造功能有益。

生米最好连衣一起小板减少紫癜的患者,每日生米数粒,长期食用可有一定疗效。

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