一到冬天,大街小巷都是烤红薯的香味,怀念小时候烤红薯的日子!

时间:2018-11-29 19:46:22 来源:今日新农人作者:红薯点击:

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一到冬天,相信大家不免在大街小巷都可以看到烤红薯的身影。

在寒冷的冬季,双捧着气腾腾的烤红薯,对小孩子大人来说都简直不要太开心!

红薯在我们的生活中可以说是非常常见的一种食物了,不仅老少皆宜,很多女孩子还会把它当做减肥的好食材,那么除了烤红薯,红薯还有没有别的经典又美味法呢?

答案是当然啦!

要小编说最好的红薯做法,当然非“拔丝红薯”莫属了,不仅做法超级简单,而且家里的小孩子一定会超喜欢的!

准备材料:红薯、、色拉

步骤

1、将红薯去皮并切成块,把份沥干,倒入色拉在锅中并烧

2、待时迅速将红薯块放入锅中并且不断翻炒

3、炸至两面金时沥捞出

4、在锅中加入并用铲子不断的搅拌直至炒化并变成深色且起泡

5、把之前捞起的红薯块放入锅中速翻炒,液均匀的裹住红薯即可

小贴士

1、一定要将红薯块沥干份后再下锅炸,避免烫伤

2、要炒至起泡时再下红薯块,这样会更好

3、一定要趁

好啦,以上就是拔丝红薯的做法啦~

总的来说呢,红薯有非常多的好处,比如可以抗癌,预防气肿,保护预防尿病,减肥等等。而且红薯可以通便排毒哦!(难怪那么多女孩子会对红薯情有独钟)。

不过,红薯虽然好,但是也不宜太多哦,红薯长期得过多,会产生腹胀,腹,所以任何东西都要有个限制哦!

文/牛;

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