时间：2018-11-26 07:05:43 来源：王大力爱健康作者：红薯点击：
红薯叶是红薯的嫩叶，以前的红薯叶都是用来喂猪的，现在红薯叶却出现在大酒店，出现在人们的餐桌上，可见红薯叶对人的身体有着重要的作用。
红薯叶含有维生素和一些矿物质，比如胡萝卜素、维生素A、维生素C、铁、磷等物质。
经常吃红薯叶对大肠好，因为含有丰富的膳食纤维，能够加快大肠的蠕动，迅速将大便排出来。这样一来，大便的毒素就不会停留太久在身体上，是对身体非常好的，还能够预防肠癌等。
经常吃红薯叶还能够预防贫血，使人气色看起来光彩照人，美白肌肤。
三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐
月子经典小米粥怎么做 产后恢复小米粥菜谱宝宝辅食自制冰棒 水果酸奶冰快手美味早餐 总有一款是宝宝最爱蒜蓉烤茄子怎么做 在家制作宝宝大人都能吃网友跟帖
Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有
声明： 本站文章均来自互联网，不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告
