常吃玉米好处多,但玉米与此物是天敌,一起吃反而对身体没有好处

时间:2018-11-26 06:56:13 来源:仲本养生作者:玉米点击:

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玉米好处多,但玉米与此物是天敌,一起反而对身体没有好处

玉米是世界公认的金作物,也是我们常的主食之一,平常多玉米身体非常好,可以增强身体免疫力提高身体抵抗疾病能力

玉米中含有丰富的膳食纤维,能够刺激肠道蠕动,排出体内多余的垃圾和有毒物质,可以预防便秘,有一定的效果

孩子可以每天适当一些玉米玉米能够刺激大脑细胞,增强记忆力,促进孩子生长发育身体的新陈代谢。

玉米虽然好,但是玉米不能和田螺一起,不然后引起食物中毒。和同为主食的红薯一起会引起腹,腹胀的情况

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