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想吃面条？这4种面条不要买，没营养还危害健康，白送也别要

时间：2018-11-25 11:00:29 来源：趣味大食堂作者：面条点击：

说起现在的上班族，他们的工作压力实在是太大了，很多人都会加班到很晚，这样早上起来就不想做饭，只想随随便便就弄一点吃的就行了。有的人喜欢出去吃早餐，但是外边做的不一定干净，而且还要排队，这样就会有一些上班族在家里做早餐，做早餐也没有充足的时间，就只能煮一碗面条凑合着吃。

所以就会有很多的人买面条都是一次性买很多，这样就不用天天去超市，还能够节省很多的时间。不过小编要说的就是，这几种面条可不要随便买回家，就算是超市打折免费送，也不能要。

第一种、鸡蛋面

很多人看到这种面条的名称，带着有鸡蛋的名字，就想着这种面条的营养肯定会很不错吧。其实你想错了，这种面条虽然叫着鸡蛋面，但是鸡蛋的价格和面条的价格相比，谁贵谁便宜肯定能分清楚。鸡蛋面中的蛋黄粉大多都是添加剂，里边的营养是很少的，而且味道也是不咋地的。吃多了鸡蛋面，还很容易会造成不消化的感觉，这种面条还不如普通的面条，然后加一个鸡蛋呢。

第二种、方便面

相信肯定会有很多人都喜欢吃这种面吧，小编也是从小吃到大的，而且这种面煮起来味道也是非常棒的，因为它的调料做的实在是太好了，吃一口就让人欲罢不能。但是方便面几乎是没有多少营养的，长期吃会造成营养不良，会对身体有很大的伤害。不过偶尔吃一两次还是可以的。

第三种、蔬菜面条

这种面条是最近几年流行出来的，主要是给那些不喜欢吃蔬菜的人，不同种类的蔬菜面，有着它代表蔬菜的口味，这就能够满足了很多喜欢蔬菜口味的食客。不过想要尝尝鲜吃一次，这还可以，但是长期吃，对身体是很不健康的。千万不要觉得名字是蔬菜面，里边就有蔬菜的营养，其实不是这样的，和鸡蛋面一样，都是添加剂和色素。

第四种、绿豆面条

特别是在上边带着“精”字的绿豆面条，就算是白给你，你也不能要。相比起传统的绿豆面条，用机器制作出来的完全不一样，在制作的过程中，绿豆中的营养被一点一点的流失，这样做出来的面条只是有它的外表，里边的营养是一点没有的这样的面条吃起来一点的价值也没有。

小编说的这几种面条，大家还是少买比较好。想要吃面条，就买普通的，然后自己在添加别的营养配菜，这样吃起来也很健康。

每天早上吃一个煮鸡蛋身体好，但也有2大禁忌，很多人不清楚！

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