常吃这几种食物,脚气远离你!

时间:2018-11-24 14:16:18 来源:雷哥很雷作者:脚气点击:

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有句俗话说得好,气不是病,起来要人命。对于患气病的人来说,一旦叫其发作,绝对是难以想象的折磨。治疗气病有很多方法,相信大家都看过不少。那么从饮食方面来调养气病的话,气病如何食补比较好呢?下面一起来看看。

气病如何食补比较

第一、多冬瓜

对中医有研究的人应该知道,冬瓜在中医理论中是一种常见的食补材。它对于治疗皮肤疾病有很好的疗效。比如夏天小孩身上长痱子,用冬瓜皮涂抹几次,马上就会消除。同样,对于气,冬瓜也有很好的治疗效果

第二、丝瓜

中医讲究食同源,丝瓜有清凉,利尿活解毒的功效。他可以通过人体液循环,达到改善气病的疗效。

第三、多

果内含有各种丰富的维生素质,可以有效改善体质,对于肠胃等器官有明显的保健功效。大家都知道,人本身是一个循环的整体。一处发病,很可能是整体机理出现了鼓胀。因此,多果,可以有效减少气的发生。

第四、少甜食

甜食起来可口,容易让人上瘾,但是过多的食用甜食危害很多。比如容易使人容易患上尿病等等。而据现代医学研究表明,多甜食也是诱发气的一大原因

推荐气病的食补

1、杜仲

配方】猪子250克,杜仲12克,淀粉,葱,姜,大蒜,酒,味精,植物椒。

【制法】猪子剖去臊筋膜切成,至于酒中浸泡去腥;杜仲加清熬成浓汁(以50毫升为宜)。放入碗内加、杜仲汁25毫升、酒、淀粉、并拌匀。锅,入至八成熟,放椒、、葱、姜、蒜,炒开后再加入、味精翻炒调味即可。

功效】滋补肝肾,对治疗维生素B1缺乏症颇有功效

2、芹炒猪肝

配方】猪肝200克,芹300克,湿淀粉30克,食用、香

【制法】猪肝去筋膜切成薄片用淀粉和精搅匀待用;芹洗净切段。锅,投猪肝划后盛起。锅内留少去入芹煸炒,熟时加适量。用湿淀粉勾芡,再倒入猪肝,翻炒后淋上少许香即可。

功效】补养肝,补充维生素B1。

注意事项:

总之,健康饮食很重要。只有增强自身体质,才能抵御各种疾病的发生。为了更健康的明天,大家一起努力吧。

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