时间:2017-10-20 14:07:52 来源:搜狐作者:云霄点击:
“秋燥”来袭,容易出现口干舌燥、乏力等症状,爱喝汤的云霄人煲汤时,常喜欢加入不同功效的野生药根,润肺生津有益身心!
用它们煲汤
刺杏头
“刺杏头”(闽南语),学名叫做“刺苋”。味甘、微苦,性凉,可入药也可制成菜肴。云霄的刺杏头多为野生,生长于田野山间,很多云霄人经常把刺杏头洗净晒干,和排骨或者瘦肉炖煮。
春根藤
云霄人相信吃什么补什么的说法,所以通常是把春根藤拿来炖猪蹄,炖完后,汤略黑,有的人爱极了春根藤的特殊气味,而有的人却特别排斥。
虎尾轮
虎尾轮是一种闽南民间草药,又称狐狸尾、猫尾草、老虎尾、统天草......
“虎尾轮炖排骨”有消积健脾、开胃化食之功效;“虎尾轮炖水鸭”有提神醒脑、补肝肾两虚之功效;“虎尾轮煮水”则有清热凉血之功效。
瓜子根
祛风利湿,活血通络
“瓜子根”生长在没有污染的山村深山老林里。遍布溪谷、纯野生,瓜子根是叶子长的像瓜子,并不是大家平常吃的瓜子的根。
云霄本地人都很喜欢拿它来炖汤,拿来炖猪蹄是也是补力气的。平常大家做卤菜也会用到瓜子根,放入八角、当归、香叶之类的,再加点这个瓜子根,味道简直是绝了。
九层塔
祛风利湿,活血通络
它又被称为鱼香菜、罗勒,香气浓重,有令人无法忘却的香味,常被称为“拿金子都不换的食材”。
做羊肚菌汤时加点九层塔,整锅汤都散发着浓郁的清香,秋天喝正好!
千斤拔
祛风湿,强腰膝
别名蔓性千斤拔、一条根、老鼠尾、吊马墩......为豆科千斤拔属植物千斤拔,以根入药。
民间常流传有“家中备有千斤拔,腰酸腿疼不需怕”的说法。将千斤拔与各种食材混合炖汤用于食疗,如千斤拔红枣鸡脚汤、千斤拔花生猪尾汤、千斤拔杜仲煲猪尾等。有助舒缓筋骨疲劳,强腰壮肾。
【党参】:补气
【石橄榄】:清热养阴、化痰止咳
【铁皮石斛】:养阴生津、抑制肿瘤、明亮眼目
【天麻】:主治头晕目眩、肢体麻木等症
三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐
月子经典小米粥怎么做 产后恢复小米粥菜谱宝宝辅食自制冰棒 水果酸奶冰快手美味早餐 总有一款是宝宝最爱蒜蓉烤茄子怎么做 在家制作宝宝大人都能吃网友跟帖
Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有
声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告