牢记!香蕉不能搭配这八种食物

时间:2017-10-20 13:03:37 来源:51养生网作者:香蕉点击:

导读:牢记!香蕉不能搭配这八种食物2017-10-20 12:51 来源:51养生网香蕉是市场上十分常见的水果之一,可以说,香蕉是十分好的水果佳品
扫描关注公众号

香蕉是市场上十分常见的果之一,可以说,香蕉是十分好的果佳品。不可否认的是,香蕉营养价值十分高,有很多的食疗效果。但香蕉也有禁忌,胡乱搭配小心出毛病。下面随 51 养生网小编一起来看看吧!

1、哈密瓜

哈密瓜与香蕉同食会导致肾衰与关节病人病症的加重。哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦,因为哈密瓜含量在 15% 左右,钾离子含量相当高。香蕉含钾也很丰富,据检测,每 100 克香蕉含钾 283~472 毫克。

因此,肾衰者尿少时不宜同食含钾量都高的香蕉和哈密瓜,避免雪上加霜。

2、酸牛奶

牛奶能降低胆固醇。空腹喝酸奶会因胃内的酸度太强,乳酸菌在胃液里很难存活,降低酸奶保健作用。与香蕉同食则对身体健康无益。

一些脾胃虚寒容易腹泻的人,喝了刚从冰箱拿出来的酸奶,再加上促进肠道蠕动的 " 滑肠 " 食品香蕉容易发生腹腹泻问题

3、土豆

土豆是我们餐桌上经常出现的食物香蕉又是我们经常果,或许很多人都不知道他们一起使用产生作用

如果两样食物一起食用食用时间没有相隔十五分钟的话,两者所含有的元素会发生化学作用并产生一定的毒素。这些毒素会导致人们长斑建议大家不要一起这两种食物

4、芋

中富含质、、磷、、钾、镁、胡萝卜素、烟酸、维生素 C、B 族维生素、皂角甙等多种成分,所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护齿的作用

营养价值高但忌与香蕉同食,同食会引起腹胀,中毒

5、甘薯

香蕉、甘薯同食会发生不良生化反应,引起身体不适。红薯和香蕉容易肚子,而且还伴有胃反酸现象多了,会造成食品时间停留在胃里,产生胃。如果红薯香蕉和红薯一起中毒

6、阿司匹林

阿司匹林与含多的食品,如椰子、甜石榴、桃、葡萄香蕉等同食,容易形成复合体,从而减少初期物的吸收速率。

7、牛

要知道牛不仅味道鲜美,更富含大量营养,实为季滋补的不二食材。牛质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜,享有 " 中骄子 " 的美称。

了牛就不要香蕉,会胃绞

8、西瓜

从中医营养角度,果可以分为寒两大类。通常,一些 " 火气 " 较旺的人新陈代谢旺盛,排汗多容易口腔溃疡或便秘,经常果可以帮助降火排毒,但过量食用果则会导致气虚脾胃不适。

西瓜香蕉都属于寒果,香蕉最好不和西瓜一起食用,会引起腹泻

最新文章
推荐文章

网友跟帖

关于儿童城

Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告