枸杞养肝又防癌,但此3类人却如同“毒药”,最好一口都别吃

时间:2018-11-23 08:26:32 来源:健康疗养馆作者:枸杞点击:

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枸杞,又称枸杞子、红耳坠,是茄科小灌木枸杞的成熟子实。枸杞子食同源的历史悠久,是驰名中外的名贵材,早在《神农本经》中就被列为上品,称其为“久服轻身不老、耐寒暑”;有延衰抗老的功效,又名“却老子”。枸杞子中含有多种氨基酸,并含有甜碱、玉蜀黍素、酸浆果红素等特殊营养成分,使其具有非常好的保健功效

用眼过度者及老人更加适合。枸杞比较温和,食用稍多无碍,但若毫无节制,进食过多也会令人上火。晾干容易保存,普通袋装的一般为七到八成干,不宜大量堆积库存,要经常取出阳光下面晾晒,否则时间久了会粘变质

枸杞是对人体健康有着重要的意义,可以对身体进行保健,是人们所喜的果实,宁夏枸杞的品质领先于全国各地,成为枸杞的代表,被誉为枸杞之乡

食用枸杞的好处

枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和眼睛保健的必需营养,故擅长明目,所以俗称“明眼子”。历代医家治疗不足、肾阴亏虚引起的视物昏和夜盲症,常常使用枸杞子,著名方剂杞菊地丸,就以枸杞子为主要物。民间也习用枸杞子治疗眼病,枸杞蒸就是简便有效的食疗方。

枸杞有提高机体免疫力作用,可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效

枸杞具有降低压,脂和作用,能防止动脉结业证样硬化,保护,抑制脂肪肝,促进肝细胞再生。

这3类人却如同“毒”,最好一口都别

枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。由于它温身体效果相当强,正在感冒发烧身体有炎症、腹泻的人最好别

由于枸杞子温身体效果相当强,患有高压、情太过急躁的人,或平日大量摄取导致面泛红光、正在感冒发烧身体有炎症、腹泻的人最好别

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