时间：2018-11-22 23:26:38 来源：陋习杀手作者：橘子点击：
秋冬季节，是橘子成熟的季节，许多人都喜欢吃橘子，不仅味道甜美，而且营养丰富。但是很多人吃完橘子之后都把橘子皮给扔了，其实这样做是不科学的，橘子皮也是有非常多的好处的。
随着生活压力的增大，很多人都有失眠的现象，晚上睡觉前，把橘子皮放在枕头旁边，橘子皮散发的芳香味道，有着很好的安神助眠的效果。
晚上睡觉前把橘子皮放在肚脐上，用医用胶布固定好，身体内的毒素和垃圾会随着次日的排便排出来，能够预防便秘，有良好的减肥瘦身效果。
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