时间:2018-11-22 22:26:23 来源:海天一色的厨房作者:胡萝卜点击:
胡萝卜是我家常吃的菜,它含有的胡萝卜素可以补肝明目,植物纤维则能增加胃肠蠕动,促进代谢,润肠通便,也非常适合老人和孩子吃。而且胡萝卜缨上有挥发性的气味,小虫子一般都不敢招惹,是少有的不用打农药也能自然生长的蔬菜之一。所以小编推荐大家可以适当多吃些胡萝卜。
胡萝卜的家常做法有很多种,不过我家最爱吃的还是它简单快手的一种做法,这种做法小编称它为辣炒双丝,就是将胡萝卜丝和粉丝一起炒的。胡萝卜和它是绝配,吃一次就上瘾,而且它香辣下饭,我家每周要做两次,每次都要炒上一大盘,因为做少了根本不够吃呀。亲吃过这种菜吗?没有的话就跟着小编一起学起来吧。
【辣炒双丝】
【用料】:
胡萝卜2根,粉丝50克,葱1段,姜1片,干辣椒3个,花生油3勺,盐2克,生抽1勺
【做法】:
3、 葱姜和干辣椒切好
5、 倒入胡萝卜丝大火翻炒均匀
7、 倒入粉丝翻炒均匀
8、 加入生抽炒匀即可出锅了
【小贴士】:
1、胡萝卜尽量切的细一些才好熟;2、盐要在倒粉丝前加上;3、倒入粉丝后要快速翻炒防止糊锅;4、不喜欢吃辣的可以不放辣椒,炒出来味道也不错。
三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐
月子经典小米粥怎么做 产后恢复小米粥菜谱宝宝辅食自制冰棒 水果酸奶冰快手美味早餐 总有一款是宝宝最爱蒜蓉烤茄子怎么做 在家制作宝宝大人都能吃网友跟帖
Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有
声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告