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橘子不能与此物一起食用，却有很多人还不清楚，记住通知身边人

时间：2018-11-22 08:21:56 来源：王大力爱健康作者：橘子点击：

橘子不能与此物一起食用，却有很多人还不清楚，记住通知身边人！

橘子富含维C，可以提升人体免疫力，远离疾病的侵袭，酸酸甜甜的味道受到了很多人的喜欢，但是吃橘子也是有很多禁忌，下面就来介绍桔子的功效作用，一起来看看吧。

桔子含有170余种植物化合物和60余种黄酮类化合物，其中的大多数物质均是天然抗氧化剂。桔子中丰富的营养成分有降血脂、抗动脉粥样硬化等作用，对于预防心血管疾病的发生大有益处。

每天吃一个桔子可以起到防癌的作用。桔汁中含有一种名为“诺米林”的物质，具有抑制和杀死癌细胞的能力，对胃癌有防治作用。

1、螃蟹和牛奶一样，含有丰富的蛋白质，和橘子中的果酸相遇会凝固，还会引起腹泻腹胀，影响食物的消化和吸收。

2、橘子和白萝卜一起吃，萝卜进入人体后产生的硫酸盐和橘子中的类黄酮物质会在肠道内相互转化作用，从而诱发或导致甲状腺肿大。

大家关于橘子的功效和禁忌搭配都学会了吗？说说你的看法吧。

以上图片来源于网络

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