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吃大白菜短时间内，不能碰此物，却有很多人不清楚，早知早好！

时间：2018-11-21 21:25:27 来源：健康养生小达人作者：大白菜点击：

吃大白菜短时间内，不能碰此物，却有很多人不清楚，早知早好！

趣友们大家好，新的一天又开始了，首先很感谢读者们能来阅读我的文章，希望本文章对你有所帮助，如果疑问请来评论区留言，小编为你们一一解答养生知识，关注小编每天为你分享健康养生知识！

首先为你们讲述大白菜的功效，大白菜有预防乳腺癌的功效，因为美国纽约激素研究所的科学家发现，中国和日本妇女乳腺癌发病率之所以比西方妇女低得多，是由于她们常吃白菜的缘故。白菜中有一些微量元素，它们能帮助分解同乳腺癌相联系的雌激素。其次大白菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一，为保证身体的生理需要提供物质条件，有助于增强机体免疫能力。

食用大白菜要注意饮食搭配，如果不小心与相克食物同食会影响健康。

大白菜是不能和西红柿一起吃的哦，西红柿中的维生素C每100克中约含20~33毫克，为保护其中的维生素C，是不宜与大白菜配食或同炒。因大白菜中的分微量元素可能将西红柿中的维生素C破坏掉。大白菜也不宜和兔子一起炒吃，一起吃容易引起腹泻和呕吐。

你喜欢吃大白菜吗？你们有什么食物相克的疑问欢迎评论留言。

（图片来源于网络）

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