时间:2018-11-21 17:01:14 来源:小陆爱时尚作者:痔疮点击:
痔疮是由于肛门部位的静脉曲张,血液回流不畅所致。常可见大便出血、肛门疼痛、坐下不能、行走困难。习惯性便秘,腹内压力增高,直肠肛管慢性感染,年老体弱或长期疾患所致营养不良,长期饮酒及喜食大量刺激性食物均可导致痔疮发生。我们的生活中肯定有很多人会为痔疮所困扰,很多人一开始都没有察觉,或是察觉到了也觉得没有关系。因为这种疾病产生在特殊部位,大部分人觉得这种疾病本身就难以启齿。所以都希望有一些小妙招来搞定痔疮。下面就让我来给大家说几个果蔬汁解决痔疮的小妙招吧。
1、蕹菜蜜汁:蕹菜2Kg,蜂蜜250克。将蕹菜洗净,切碎,捣汁。将菜汁放锅内,先用大火,后用小火加热煎煮浓缩,至较稠厚时加入蜂蜜,再煎至稠黏时,停火,待冷装瓶备用。每次以沸水冲化饮用1汤匙,每日2次。此方有清热解毒、利尿止血功效,适用于外痔。
2、甜瓜胡萝卜橙汁:配料:甜瓜大半个,胡萝卜1根,橙子1个;制作方法:将所有果蔬洗净,橙子去子,均切成小块,放人榨汁机中加半杯纯净水榨汁。清热祛湿,补充维生素,促进排便。
3、荸荠猕猴桃汁:荸荠10~15个,猕猴桃4个,去皮,切成小块,加水1000毫升,放入冰糖,打成汁。每天喝1000毫升。提示:痔疮患者饮食宜清淡,可常食用有清热解毒作用的食物;多吃蔬菜、水果,保持大便通畅。
4、蜂蜜菠菜汁:做法:准备菠菜1500克,蜂蜜200克。将菠菜洗干净切碎捣烂,然后挤出蔬菜汁。把菠菜汁放进锅中,煮沸后转成小火,直至汤汁浓稠,加入蜂蜜继续煎煮,等汤汁粘稠如蜂蜜一般,就可以关火了。等菠菜汁冷却后装入玻璃容器中备用,用白开水冲泡后饮用,味道又香又甜。
5、芒果菠萝猕猴桃汁:配料:芒果1个,菠萝4分之一个,猕猴桃1个;方法:芒果去皮去核:菠萝去皮,在盐水中浸泡30分钟,再用凉开水冲净猕猴桃洗净去皮;将所有材料切成小块,放入榨汁机加半杯纯净水搅拌。功效:绝佳的维生素.微量元素和纤维素的组合,减轻痔疮的痛苦,味道清冽酸甜,果香浓郁。
6、山药红薯粥:制作所需材料:山药100克、红薯200克、粳米100克、制作方法:将红薯和山药洗净后去皮切成小块,粳米用水淘净,接着再锅中加入500毫升的水后开始加热,水开后,放入材料开始熬煮,大火半小时,小火一个小时就可以做好,功效:温补祛湿,缓解肠道压力。症状较严重时可选一些外涂药膏,最好是选用纯中药制成的,可养血止血,敛阴润燥,通利肠胃。
近些年随着网络的快速发展,济佑堂的本仁佰消越来越被更多人知晓,可清热除湿,消除瘙痒肿痛,对习惯性便秘、大便干结、痔疮出血的有效率在九五成以上,由于其良好的效果,和独特的方法,已被誉为非遗。另外在解决期间如喝粥时如果觉得味道寡淡,可在煮粥时适量放些冰糖,冰糖也有清热去火的功效哦。
最后,养成良好的排便习惯,一天一次大便就好,而且排便的时候,尽量不要带手机、杂志进去,这样会加长排便时间,长时间蹲在那里,会使肛门部位的淤血加重。饮食上,尽量不要吃辛辣的,比如烧烤、火锅,而且少喝酒吸烟,还有一些高蛋白质、高胆固醇的食物,这样不会使肠胃消化,多吃一些富含纤维的水果蔬菜。可以适当的参加一些体育锻炼,比如广场舞、踢毽子、打太极等,这样的运动不仅会增强自身的抵抗力,还能缓解痔疮,在工作中,可以在休息的时候做提肛运动,一天2次就好。
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