时间:2018-11-21 04:01:45 来源:擂茶侠作者:可能会点击:
我们大家都知道新鲜的蔬菜含有大量的营养物质,多吃蔬菜对身体非常好,但是有几种蔬菜再喜欢吃最好也不要买来吃,因为吃了可能会引起中毒,甚至还会致癌。今天我们就来看看有哪几个?
西葫芦
西葫芦又叫茭瓜,很多人都很爱吃,因为它做起来很简便又很下饭,可是你确不知道,在炒的时候温度太高会产生一种治癌物质。所以炒的时候一定要注意。为了身体健康一定要少吃。
菠菜
菠菜中含有大量铁,是缺铁人群的较好选择。但是人体对菠菜中铁的吸收并不是很好,并且还含有叶酸,吃多了还会影响对钙的吸收,造成缺钙。
我们最常吃的豆制品有豆浆和豆腐,不过它们都不好储存,特别是豆腐,如果当天卖不完,就会坏掉,所以制作的时候会添加一些防腐剂。经常吃对人体危害特别大。
辣椒
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