时间:2018-11-16 12:51:20 来源:华印健康卫士作者:泌尿系点击:
经常说肾需要水来养,但是不少错误的饮水习惯,也会毁掉你原本健康的肾脏!
不少人经常是口干舌燥难以忍受之后才会勉强喝水,其实口干已经属于大量细胞传出的救命信号,长此以往肾脏的解毒功能将被破坏。
二、离不开浓茶
茶叶当中的茶碱有利尿的功能,本来有益身体健康。但是浓茶的茶碱含量太高,就会加速机体代谢废物在肾脏的堆积,使得肾小球、肾小管出现损伤,伤害肾功能。
如今的青少年儿童,基本上都有饮料解渴的习惯,而对于没有滋味的白开水几乎望而却步。殊不知饮料当中的化学成分会加速人体排钙,时间久了易引发结石。
因此,要想你的肾更健康,还是要更多地喝白开水、矿泉水,保证健康的同时,也省钱省时,大家何乐而不为呢!
虽然如今已经入冬了,但是水还是要喝的,尤其是在下面6种情况,必须喝足:
感冒:尤其当人因感冒出现发烧、腹泻等情况时,此时身体丢失了太多的水分,如果没有水分的及时供应,机体血容量就会不足,肾脏血流灌注不够,很是伤肾;
高尿酸:人体出现高尿酸后,容易引发泌尿系结石,需要多喝水多排尿酸;
肉眼血尿:出现肉眼血尿后,红细胞管型明显增多,易发生肾小管堵塞。此时就需要多喝水,及时排出产生的红细胞管型;
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