宵夜必备,香辣劲道爽翻天,在家就能做,喝点小酒,生活太美了!

时间:2018-04-13 23:06:42 来源:美食杰官方作者:鱿鱼点击:

导读:宵夜必备,香辣劲道爽翻天,在家就能做,喝点小酒,生活太美了!2018-04-13 22:56 来源:美食杰官方东北人爱烧烤,晚上约上三五好友
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东北人烧烤晚上约上三五好友,烧烤店走起,各种牛串、羊串、烤鱿、烤、烤子、烤鸡翅,反正只要你能想到的食材,在烧烤店都能看到。这么多的种类,我和老公唯独烤鱿

鱿,虽然习惯上称它们为,其实它并不是,而是生活海洋中的软体动物。鱿和墨、章等软体腕足类海产品营养功用方面基本相同,都是富含质、、磷、、钾等,并含有十分丰富的诸如、铜等微量元素食物营养价值很高,是名贵的海产品

鱿我们最常见的做法就是板鱿,但是在家做,我更喜欢用烤箱烤。准备好材料,放到烤箱里,20分钟就搞定,真的是香劲道爽翻天,在搭配点小酒,生活真的太美好了!深夜点一份烤鱿

配料:

鱿 2只、香菇 3-4朵、韩国酱 1勺、椒酱 1勺、蒜 3瓣、榛子 1把、葱 适量

烹饪步骤

1.准备好所有食材

2.将鱿切成条

3.蒜和葱切末

4.之后倒入蒜末,炒香之后倒入鱿翻炒,加入韩国酱和椒酱翻炒均匀

5.锡平铺在烤盘上,刷上一层,放上成小条的香菇,

6.铺上炒过的鱿,撒上榛子

7.放入烤盘,选择烧烤模式170摄氏度,20分钟

8.取出之后撒上葱末

烹饪小贴士

我的口味比较重,所以调料放的比较多,大家可以根据自己的口味去添加适量调理喜欢口味的,可以少加点,如果偏的,就多一点。

的烤鱿,配上啤酒,真的太美味了~喜欢美食杰的文章请点赞、关注、分享!你有什么观点和想法,欢迎在下面踊跃留言和大家一起讨论。

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