时间:2018-11-15 15:21:49 来源:康康说作者:芹菜点击:
青椒和芹菜是日常生活中比较常见的食材,而且也是会经常食用的蔬菜。但是这两种蔬菜一般都是作为配菜的,若是将这两者作为一道菜呈现,是不是可以呢?下面一起来看看。
芹菜和青椒可以一起炒吗
芹菜与青椒是可以一起吃的,但是味道并没有我们想象中那么好,因为这两者的气味都是相对比较强烈的,各有各的特色,若是强行一起炒着吃,估计够呛。所以为了好吃,这两者最好还是分开吃。
营养价值
芹菜的味道是比较浓烈的,它所含的纤维素也十分丰富,可以加快肠道的蠕动速度,从而加快食物的消化,增强我们的食欲。并且芹菜汁还能降低人体的血糖。若是经常是一些芹菜,就可以中和体内的酸性,对于痛风有很大的好处。芹菜中的锌元素很丰富,它可以促使人变得很兴奋,可以提高人们的性功能。所以对于男性来说,可以减少精子的数量,有利于避孕。
1、黄瓜
芹菜不能和黄瓜一起吃,因为芹菜中的维生素C含量是非常高的,和黄瓜一起吃,所含的维生素C就会遭到破坏。从而降低芹菜的营养价值。
2、蚬、蛤、毛蚶、蟹
芹菜也是不能与蚬、蛤、毛蚶、蟹一起吃耳朵,因为它们都含有丰富的维生素B1,芹菜会破坏其中的维生素B1。
3、甲鱼
4、菊花
5、鸡肉
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