南瓜的19种新做法,南瓜粥,南瓜饼,南瓜馒头,越吃越上瘾!

时间:2018-11-15 03:30:54 来源:圆子厨房作者:南瓜点击:

导读:[db:简介]
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金球之一(南瓜芝麻球)

用料

南瓜200克;糯米粉200克;砂15克(根据各人甜度喜好定);芝麻适量

做法南瓜去皮去瓤洗净,蒸熟后捣成南瓜泥(蒸好的南瓜里面的分不要倒掉了哟)南瓜泥放凉后,加入砂、糯米粉和成均匀的面团将面团分成大小均匀的面剂子,搓圆后放到芝麻里面来回滚几下,直到面剂子都均匀的裹上芝麻锅烧到4、5成时,将裹好芝麻的圆球沿着锅边滚进锅里面,待锅烧开后转小火,此时你会发现芝麻球开始上浮,这时我们准备反复按压工作了,记得轻轻的按压哟,而且是反复按压几次哦,这一步是保证麻球空心和是否圆的关键。量一定不要太少哦,至少得保证没过芝麻球待麻球炸制金、体积变大即可准备出锅了。(从麻球开始上浮,再炸制4、5分钟即可!具体时间以各位的火候大小量、芝麻数量而定哟)

南瓜

用料

南瓜泥250克;糯米粉150克;粘米粉(或玉米淀粉)40克;30克;蜜豆或豆沙适量

做法南瓜去皮切块,盖保鲜膜蒸锅蒸熟,也可切成薄片盖保鲜膜放微波炉微波四分钟待南瓜凉到温加压成泥,加入糯米粉和粘米粉揉成团,如果面团偏软可再加一些糯米粉,稍硬一点好造型,毕竟南瓜不同分成每个40克,一共12个小面团,揉圆放里压扁入馅料,然后裹上糯米粉揉成椭圆形,用50克模具压出型,底下垫防粘,也可在蒸屉上刷防粘,每个中间留出空隙冷上锅大火蒸12分钟,开锅散去气再取出,不然会粘也可做成小南瓜型,好馅揉圆,用签先压出纹路,然后用双拿两根签竖着整形,最后上面放一个葡萄装饰,很可吧!做成放平底锅煎,不粘锅只需滴入一滴抹匀即可,全程小火切开一个,诱人吧!

南瓜(全版)

用料

南瓜;咸一只;葱少许;少许

做法南瓜大约一盘子的量吧,去皮去喜欢皮的貌似可以留着皮?)切成块,微波炉高火弄熟,到筷子能轻易插入软熟了为止【可参考废话小贴士3】各家微波炉功率都不太一样,我一般先3分钟再看情况再1~2分钟这样。。。但是就千万别转过了!!否则就成南瓜泥了(-_-);转南瓜的时候剥一个咸(啊为了让较完整的咸露个脸多个步骤好了--用筷子叉子勺子等捣碎,尽可能捣的越碎越好!锅里下少许,先爆一下葱放入南瓜,再放上咸碎,翻炒到南瓜和咸混合在一起就好

南瓜

用料

2粒;南瓜300g;蒜末2瓣的量;葱一小勺;一点点;食用1

做法上火蒸熟,放冷后用刀剁碎或用匙碾碎。葱切葱,蒜切末。南瓜去皮去种子,切成块。煮一锅,在里加一小勺滚后放入南瓜块煮软(大约3-5分钟吧)。不准的话可用筷子戳一下,如果能够顺利穿透就可以了,或捞一块儿出来尝尝。煮软后就可以捞出来沥干份。炒锅烧,加入1匙的食用后放入咸末,用小火炒,炒制咸蓬松起泡泡时加入蒜末葱和一点点,稍微翻炒几下。再放入煮好的南瓜翻炒几下,很裹住南瓜,此时即可出锅装盘。

南瓜小米

用料

小米南瓜

做法小米洗净,加入五倍的,大火煮开后,转为小火小米煮的时间比大米要短,大概15分钟即可南瓜洗净,切大块,放在一个可微波的大容器里,并在容器里加入少许盖上盖子,微波炉大火烹饪10分钟,如果10分钟后南瓜还没软,就继续烹饪5分钟,一定要保证容器里有,不然就成南瓜干了南瓜煮软后,用勺子将南瓜皮去掉,并用搅拌器将南瓜打成泥将南瓜泥加入小米中拌匀即可,如果喜欢喝甜,则可加入少许蜂蜜,风味更佳

南瓜

用料

南瓜泥100克;紫薯馅90克;糯米面80克;豆沙馅90克;葡萄干12粒

做法红豆晚上,用高压锅加入适量煮10分钟。取出后用搅拌机搅拌成泥,加入煮至糊状。放凉后再放冰箱冷藏一小时即是红豆南瓜切片后放入大碗内盖上保鲜膜放微波炉中高火5分钟取出后用小勺压成泥状加入糯米粉搅拌均匀然后搓成长条分成15克每份的小剂子,大约是12个。豆沙馅和紫薯馅同样分成15克的小剂子分别搓圆取其中一份南瓜面团擀成圆形,入馅料好后,用签对称的压出南瓜形象压好后,再在小南瓜中间插上葡萄干盘子涂一层,这样不会沾放入南瓜上锅蒸5分钟即可

南瓜

用料

南瓜一小块;糯米粉16勺;两勺

做法南瓜切片上锅蒸熟,趁加入搅拌均匀我是先放了13勺粉,倒入南瓜泥,用筷子搅拌的差不多,边用揉边加粉,揉的不软不硬就差不多了用一个小碗装一些干的糯米粉,把搓好的圆放进干粉里过一下,目的为的不让圆子连在一起,这个方法可以把多余剩下的放进冰箱冷冻下次这是做完后的圆子了,煮圆,相信大家都知道怎么煮,煮开后下锅,等圆子都煮的浮起来就可以关火出锅了出锅开

南瓜

用料

南瓜

做法南瓜外皮清洗干净切成四厘米左右的块开锅蒸10~15分钟即可

南瓜

用料

南瓜;淡奶

做法南瓜洗净去皮切块隔蒸熟备用待南瓜稍微放凉一点,放入搅拌机搅拌成泥南瓜泥和少量,淡奶一起煮沸即可

南瓜

用料

南瓜1个;1个;少许;温适量

做法色小南瓜1个,1个.小南瓜买的时候挑个漂亮的,在大的超市和市场就可以买到小南瓜洗净,切去顶部,盖子留着不要扔.南瓜很硬,不易切,要小心不要切到~利用小勺和小刀把南瓜里面的挖空,再挖去一小部分果,果不用挖的太多,否则小南瓜蒸好后也没什么了~把南瓜盅和盖子一起放入蒸锅,蒸20分钟蒸过的小南瓜已经变软了,一会放入液还要继续蒸~打散,加一点搅匀,再倒入适量继续搅匀,比例约为2比1.然后用小滤网过滤液,除去筋南瓜盅蒸好后很烫,不宜马上倒入液,将南瓜盅放置一会,温度适宜后再倒入液.然后入蒸锅蒸10分钟左右就好了

南瓜

用料

南瓜;糯米粉蜂蜜食用

做法南瓜切块,上蒸锅蒸制软烂蒸好的南瓜里加入糯米粉,不用加,用小勺搅拌千万不要加南瓜自身就有很多分,搅拌好后如喜欢味甜的就加些蜂蜜,拌匀用勺子挖一些放在上团成圆形再压扁,如粘就在上先刷一点食用放入锅炸,一定要用小火,炸致金即可

南瓜

用料

芝麻粉50克,馅料;面粉20克,馅料;南瓜500克,面皮;酵母6克,面皮;红150克,馅料;葡萄适量装饰

做法南瓜去皮去瓤,洗净切成片,放入蒸锅中隔蒸熟蒸熟的南瓜捣成泥待南瓜泥的温度下降至35摄氏度左右时加入酵母,拌匀加入面粉,拌匀成棉絮状用揉成光滑的面团,盖上湿纱布或盖子,于温暖处发酵约2小时面团发酵的时候可准备馅料,将熟芝麻粉、红、面粉混合均匀即可当面团体积发酵至末发酵前约两倍大且里面布满蜂窝状的小孔时即可将发酵好的面团充分地揉压出里面的空气再揉搓成长条状分成约30克重的小剂子儿擀成中间厚边缘薄的面皮放入适量的馅料像子一样收口将收口处朝下,放在案板上,用将其团成表面光滑的圆形所示,用小刀的背面在南瓜表面划出印痕再在顶部插入一颗葡萄装饰,这样南瓜的生胚就做好了将生胚用湿纱布盖起来饧发20分钟饧发好的南瓜生胚放入刷了一层薄的蒸锅里,盖严锅盖,大火隔足汽蒸约15分钟后关火,再等约3分钟后打开锅盖取出即可

南瓜

用料

南瓜两个;面粉适量;酵母适量适量

做法选这种小南瓜比较。切开。用勺子把南瓜瓤挖干净。切小块,放蒸锅蒸十分钟。蒸好的南瓜,静置晾凉。晾凉的南瓜,用勺子把南瓜挖出来。放入大碗内。用勺子压成南瓜泥。放入适量面粉。加适量和酵母。加少量搅拌均匀,静置五分钟.酵母倒入南瓜面粉中.揉成光滑不粘的面团。放入大盆内,盖好,发酵两个小时左右。发至两倍大。这样就可以了。放在面板上,撒少量干面粉,将面团揉搓排气到位,标准是切开剖面无明显气泡,将排好气的面团揉搓成长条。用刀切成大小一样的刀切馒。做好的馒静置,二次发酵半小时。发酵好的馒,冷上蒸锅,蒸十八分钟。关火后焖五分钟再开锅。可以出锅了。光滑细腻的南瓜

南瓜

用料

蒸熟的南瓜100克;牛奶夏天冷藏)210克;低筋面粉120克;30克;夏天冷藏)2个;0.5克;柠檬汁3滴;40克;果酱

做法南瓜蒸熟压碎,趁拌匀;2个放入柠檬汁,,打发至硬发泡,倒扣不会掉下来,放冰箱冷藏;(夏天垫冰袋打发)低粉筛入,加入南瓜牛奶,打器中速打发均匀,成浓稠的糊;把三分之一加入南瓜糊拌匀,然后全部拌匀,炒法搅拌;(夏天垫冰袋拌匀)煎锅烧,转小火,锅子离火,南瓜糊从锅中间滴落,放入火上,让糊自己散开成圆形,也可以用煎模具或者各种模具煎;2面煎,喜欢软嫩的口感,就不用煎太久。

南瓜香肠卷

用料

面粉300克;南瓜150克;香肠10根;发酵粉3克;清10ML

做法南瓜切成薄片,蒸熟,晾凉备用用清发酵粉融化,将融化的酵母拌入南瓜中,将南瓜捣烂成泥将加了酵母的南瓜泥倒入面粉中用筷子搅拌成面絮用将面絮揉成三光的面团盖上一块湿布饧上1个小时将香肠剥去衣备用;将发酵好的面,放在案板上反复揉搓5分钟将面团分割成每个约40克的小面团,将小面团搓成香肠的3倍长将搓好的面条裹在香肠上,依次将所有的做好将做好的香肠卷,码在蒸锅中,每个之间都保持两根指宽度的距离,盖上盖子,2次饧发10分钟(夏天)开中大火,蒸10分钟,焖5分钟,即可开拉一般450克发酵面团可以做12根左右,我这里只做了5根,剩下的做了很多各式

南瓜

用料

米粉220g;南瓜200g;40g;适量芝麻适量

做法准备食材南瓜去皮,切薄片,放锅里隔蒸八分钟。将蒸好的南瓜滤去明,加40g,放榨汁机里,将南瓜榨成南瓜泥。将榨好的南瓜泥加入干糯米粉中,用筷子搅拌成面片。用揉至光滑无干粉的面团。揪下一小撮面团搓圆放在干上面,然后取另一块干盖在面团上,将面团夹在中间,形成夹心。然后再把做好的放在芝麻里滚一圈,让面团均匀沾上芝麻南瓜胚做好后,在锅里放,把南瓜放入锅中,炸至双面色即可。做好的南瓜南瓜馅软糯可口,干酥脆爽口,太诱人啦!

南瓜戚风

用料

(尽量选带壳重约60-65g的)4个;南瓜泥100g;牛奶30g;色拉35g;低粉80g;(全给用)45g;柠檬汁几滴

做法准备工作:(1)老南瓜去皮、洗净、切片蒸熟,蒸熟后记得滤干盘里的料理机打成泥备用。(2)低粉提前过筛两次,备用。(3)分离,盘放入冷藏室备用。牛奶南瓜泥和色拉倒入容器,用抽搅拌均匀,进行乳化。筛入低粉,动打器画一字,混合至无干粉状态即可。切记不要画圈,避免起筋。(拌好的样子,不要诧异,就是这个样子的!)所有一次加入面糊中,用抽画一字搅拌均匀。如果有颗粒,用刮刀摁压即可,得到细腻的糊。放一边备用。制作好的糊,是偏稀的,所以这款戚风很润。开始预烤箱,设定170度。加几滴柠檬汁,分三次加,先高速后转低速打至中发泡状态,提起打是小弯钩的状态。(原方是打到干的状态)分三次混合霜和糊。第一次:取1/3霜到糊,用抽画一字拌匀。第二次:再取1/3霜入糊盆里,用刮刀切拌均匀。切拌的时候注意要记得用橡皮刮刀从底部充分翻拌,以免糊残留在盆底。第三次:将糊倒入剩下的霜盆中,刮刀切拌均匀。拌好的面糊应该是浓稠、细腻且未消泡的状态。将面糊从高处倒入磨具内,让面糊自然地铺满约八九成,然后用刮刀刮平表面。入炉前用刮刀沿底部再轻顺一圈,均匀分布面糊方位和去气泡。入烤箱前震出大气泡。烤箱预170度,中下层,45分钟左右。(上表面上色了注意及时盖锡啊,要不烤焦了、皮厚了或者硬了就不好了)特别叮嘱,如果圆模烘烤记得降温烤,140-150度约55分钟左右,用签插入糕,没有湿面糊带出来就好了。出炉震去气,马上倒扣,完全凉后(一般做好我都放一晚上,第二天脱模),建议脱摸,出来的形状漂亮

南瓜玫瑰

用料

中筋面粉200g;奶粉30g;酵母5g;南瓜泥150g;细砂20g

做法南瓜去皮切成片,放微波炉蒸至熟,用勺子压成泥状将南瓜泥、细砂、酵母放搅拌机内,拌匀至酵母融化在步骤2中加入面粉、奶粉步骤3继续搅拌成光滑的面团,进行发酵步骤4发酵至原面团的两倍大把发酵好的面团揉光滑,分成15g/个的小面团将步骤6擀成饺皮状把步骤7分成8个一组,重叠放然后将步骤8从下往上卷卷好后,用刀从中间切成两块,整理成玫瑰状做好所有的面团后,以适当的距离放入蒸笼中,静置松弛30分钟冷上锅,待气从蒸笼的顶部冒出后,继续蒸15分钟关火,等3-5分钟后揭盖即可

南瓜银耳露

用料

小银耳一朵;南瓜大约150g(差不多是2杯半);约1100ml

做法银耳洗净,加泡发,去除底部色的部分,小朵放入豆浆南瓜,切豆大的小块,放入豆浆机倒入,接通电源,选择五谷或者米糊功能15分钟后,银耳露就做好了,可以趁倒入冰,也可以放凉后加蜂蜜调味

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