玉米的最佳营养搭配食用,对身体益处多,美容养颜,你爱吃吗?

时间:2018-11-15 00:31:24 来源:健康养生小达人作者:玉米点击:

导读:[db:简介]
扫描关注公众号

玉米的最佳营养搭配食用,对身体益处多,美容养颜,你吗?

玉米+碱

丰富的可起到美容养颜、降压的功效,有促进细胞分裂、降低清胆固醇、并防止其沉积于管壁,因此,玉米对冠心病、动脉样硬化、高脂症及高压等都有一定的预防治疗作用。中美洲印第安人不易患高压与他们主要食用玉米有关。

经常食用玉米能刺激大脑细胞,增强人的脑力、记忆力和人体新陈代谢力、调整神经系统功能。能起到使皮肤细嫩光滑,抑制、延缓皱纹产生作用,可以对抗眼睛老化。

经常用眼的人,应多一些色的玉米缓解斑变视力下降,叶素和玉米质凭借其强大的抗氧化作用,可以吸收进入眼球内的有害光线

碱面在熬玉米时酌量放点可增加粘稠度,常这种玉米尤其对有胃酸的人有好处,而不必去专门和什么苏打饮料。这就如同多各种不必专门买维生素片,是以食代疗的好方法

你们学会了吗?

(以上图片来自网络

最新文章
推荐文章

网友跟帖

关于儿童城

Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告