鲜虾蔬菜蛋卷|貌美如花口感佳

时间:2018-11-14 04:40:34 来源:宝宝辅食大全作者:切碎点击:

导读:[db:简介]
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老少皆宜鲜嫩无比。

食材

3个、2个、菠少许、胡萝卜少许、少许、少许

标签

增高食物、不、不、不主食、混合搭配、各种类、12m+

难度

★★★

2、去皮去线切碎,菠切碎,胡萝卜切碎。

3、将切碎的、菠胡萝卜混合,加入少量拌匀。

4、打散,平底锅加入少量,倒入液。

5、液半熟时铺上

6、将卷起。

7、装盘放入蒸锅蒸10分钟。

8、出锅切段装盘即可。

小贴士

1、也可以换成或者小

2、也可以换成鸡也可以不放。

这个质丰富,制作简单搭配一碗杂粮,就是营养美味早餐了。口感绵软又不腻,适合宝宝作为食物鼓励宝宝自己抓着

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