参属两兄弟,补气补血护你平安过冬季

时间:2018-11-13 22:26:27 来源:鳳凰中华养道作者:红参点击:

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生活中很多看似不经意的说法,都蕴含着古人养生护命的朴素真理!如“人活一口气”、“活个精气神儿”、“之躯”、“气方刚”等等,说明了气对人身体重要

中医认为,季节变化影响体内“风、寒、暑、湿、、火”六气运行,如果运行不畅,就会造成瘀、、滞、留,影响六腑的正常生理功能。气为母,为气帅。为气的载体,气为无形之质必定依赖载体运行,当出现瘀滞,结成块时,必然阻碍气的运行。气和则身体安康,气虚则百病丛生。

今天中国中医科学院西苑医院副院长史大卓,给大家介绍一道红参三七羹。红参大补元气,益气摄,三七粉补也止,对管系统有很好的保护作用,两味合用,加之的补养作用特别适合气虚淤积的冠心病患者冬季进补

所需原料

红参2克,三七粉1克,2个。

《本纲目拾遗》记载:人参补气第一,三七补第一,味同而功亦等,故称人参三七,为之最珍贵者。

红参是人参的熟制品,除具有补元气、补脾、生津安神的作用外,其更温,具有火大、劲足、功效强的特点,更长于大补元气、回阳救逆、益气摄。红参是气不足且偏阳虚者的补益佳品,经常怕冷、不暖、眩晕倦怠、四肢乏力、易疲劳、气短喘促、时感胃中寒冷、长期腹泻失眠、阳痿尿频表现,都可选用红参进补

三七粉可用于治疗外伤出、瘀、胃出、尿等各种内、外出症。扩张管,溶解栓,改善微循环,预防治疗脂、胆固醇增高、冠心病、心绞、脑溢后遗症等心脑疾病脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失产后、久病等原因导致体虚症。

制作步骤

1.将红参切成小段,放入锅中隔炖煮1小时。取出放凉至室温。

2.三七扫去浮粉打成粉末。

3.两只碗中打碎搅拌均匀,过筛。

4.用半个壳作为计量单位,舀8次红参加入液中,再加入一克三七粉,搅拌均匀,上锅蒸熟。

功效

固元补气、强心健脾

禁忌

湿气过重者慎服。

小贴士

三七全身都是宝,如何才最有效?

三七粉

主治:

1、跌打损伤、外伤出产后晕、吐、等症。

2、活化瘀防治冠心病、脑塞、脑栓高脂、高压和高等。

3、保肝护肝,抗肿瘤等。

服用方法:口服,每次3克,每天2次。常温冲服。

外用可适量三七粉敷于患处。

三七粉

主治:

主要是补,常用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失、贫等。

三七粉能起到温补的作用,对术后的患者和经等妇科病都有很好的功效

服用方法:可直接用冲服,或者炖、熬、炖羹等。

什么时候三七粉好

早上服用:用温送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。

晚上服用服用三七粉最好在服用,有助于改善睡眠

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