鸡蛋配“1宝”,吃7天血糖“一落千丈”,并发症“节节败退”!

时间:2018-11-12 15:21:32 来源:药材说作者:鸡蛋点击:

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1.银耳 银耳适合搭配鹌鹑食用,能补充营养,同时银耳中的胶质又能防止人体吸收过多的胆固醇,避免管硬化。

2.金针菇 金针菇和鸡同食可滋补养身,金针菇中的膳食纤维还可以阻止吸收胆固醇。同时还有降,防癌抗癌的功效呢!

3.丝瓜 丝瓜适宜搭配食用,两者的营养可以互补,而且丝瓜中的膳食纤维还可以降低多引起的胆固醇升高。

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