老中医指出一记良方,轻松解决便秘、胃肠胀气、慢性结肠炎!等问题

时间:2018-11-11 15:01:42 来源:健康老张论作者:便秘点击:

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它就是阳荷,阳荷在中国农村被当做一道起来清爽可口而且有阵阵清香之感。这道一年四季都可以!很多人都喜欢

阳荷不仅可以做成肴,还可以当材,因为它有消肿解毒和治疗便秘功效,同时还可以治疗尿病。洋荷富含各种氨基酸、维生素A、维生素C,、脂肪、胡萝卜素、膳食纤维等。它不仅口感独特,风味颇佳,更是是食兼备,经常食用能强身健体,还可治肝肾阴虚、晕目眩、视力减退、膝酸软、遗精、肾盂肾炎、带过多等症。不仅可作为食用,而且具有活调经,镇咳祛痰,消肿解毒等功效。经常使用阳荷,能够强身健体、润泽肤色、延缓衰老。还能保护眼睛,缓解便秘

炒洋荷的种类就更多了,比如青椒炒洋荷、洋荷炒片、洋荷炒腊等等,可以和多种食材搭配,味道都是非常不错的。

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