到越南,一定要尝尝这些特色水果

时间:2018-11-10 20:50:55 来源:潘多拉al梦作者:越南点击:

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越南地处带,自然盛产果.

到了越南,一定要过足了果的瘾。

越南是具有优势国家

其中多种风靡世界,如柚子火龙果芒果榴莲、红毛丹、龙眼等。

一路延着越南往南,每个城市的场里,街巷尾里可都是各式各样的果摊,

价格低廉,价格比国内低,口味比国内好上几倍.

牛奶果 Trái vú sữa

牛奶果是越南较独特的一种果,产期大约在农历11月-3月,果为橘色,香甜滑嫩,味道如牛奶,相当特殊,在大街小巷的果摊上都买得到。价格约在50.000 - 60.000越盾/1kg(10.000越盾约等于3元人民币)

营养价值:

牛奶营养丰富,营养成分高于苹果、梨、李、柑桔等多种果。牛奶果切开可溢出牛奶一样的色乳汁,具有补、下乳、收敛;治红痢疾、淋症肿癌、乳少、痔疮、疲倦乏力疸、消化不良、疟疾、淋巴结核、带、乳腺炎、跌打损伤、酸背等症。

食用方法

牛奶果的大小和橙子差不多,成熟的果子摸起来又滑又软,掰开就可以了。果实中间有很多又硬又大的核,所以只能稍微点果吸点汁,尝个鲜。它的汁是乳色的,比纯牛奶稍微稀一点,甘甜爽口,但是很,估计含比较高。

释迦果 (越南南部叫trái mãng cầu越南北部叫quả na)

释迦又名番荔枝,因外形类似佛像部而得名,

每年12月份是释迦盛产的季节 价格约在60.000越盾/1kg

营养价值:

国外在长时间的野外科学探险考察活动中,番荔枝粉几乎是不可缺少的必备品。

它可以及时地补充人体对维生素C的需要量,能有效地避免维生素C缺乏,起到辅助食疗作用

它具有降功效,在国外常用来治疗尿病。尿病患者经常食用番荔枝,对于病症的减轻有明显的辅助食疗作用

释迦被喻为“抗瘤之星”。

番荔枝纤维含量较高,能有效地促进肠蠕动,排走积存在肠内的宿便。

番荔枝还是最佳的抗氧化果,能够有效延缓肌肤衰老,能美肌肤

百香果quả chanh dây

百香果又称西番莲,果实甜酸可口,风味浓郁,芳香怡人。目前已知西番莲果实含有超过132种以上的芳香物质,是世界上已知最芳香的果之一,有“果汁之王”的美誉。价格约在40000越盾/1kg

营养价值:

百香果甜酸可口,能生津止渴,提神醒脑,食用后能增进食欲,促进消化腺分泌,有助消化

果实含有多种维生素,能降低脂,防治动脉硬化,降低压。内含多达165种化合物,17种氨基酸和抗癌的有效成分,能防治细胞老化、癌变,有抗衰老,养容颜的功效

人心果quả sa pô chê 或者quả hồng xiêm

属山榄科,因人心果外形长得像人的心,故因而得名;

价格约在40.000-50.000越盾/kg

人心果营养丰富,有清心润功效,种子、树皮和根可入,树干胶汁可作口香的胶料,是经济价值高的树种。

食用方法

在树上采下来的人心果,放一个星期左右就会变软熟,用指按下去有点软就可以了,皮褐色、果褐色,软熟后很多汁,非常甜,而果有点像梨子的感觉。可制为果子酒、果酱果汁、果晶、果子露。

营养价值:

人心果含有多种维生素和丰富的葡萄和,对心病、病和管硬化有辅助疗效。

上面介绍的果,都过了吗?

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