红枣和它泡水喝,坚持30天,轻松清除体内20年的湿气!

时间:2018-11-10 08:31:07 来源:寻医问药网作者:红枣点击:

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大家都知道红枣具有调理作用,能有效改善问题,而且具有保健强身的作用,具有补益气的功效红枣中含有的微量元素可起到保护作用,并且能预防骨质疏松问题,大枣红具有保健作用改善红枣和它泡喝,坚持30天,轻松清除体内20年的湿气!

大枣红具有驱风寒、补气益功效,所以想要怀孕可以用来暖宫,对月经也有缓解经的作用。但是不要在月经期服用,以免量过多。平时适当服用,也有保健强身、补益气的作用,是一款既廉价又实用保健佳品。

红枣含有的质脂肪以及多种维他命可以帮助我们补中益气,润生津,此外红枣还具有防癌抗癌、降压、降低胆固醇、保肝护肝、预防骨质疏松等的功效

大枣红

具有驱风寒、补气益功效,所以想要怀孕可以用来暖宫,对月经也有缓解经的作用。但是不要在月经期服用,以免量过多。平时适当服用,也有保健强身、补益气的作用,是一款既廉价又实用保健佳品。

红枣做法:

1、将红、无核金丝枣、姜片放入炖煮的容器中。

2、注入适量(用矿泉最好)。

3、盖上盖子,炖煮半个小时即可。

薏米有利消肿健脾去湿、舒筋除痹、清排脓等功效,为常用的利渗湿

薏米红枣

薏米入锅干炒,炒至出香且略微色变,即可。红枣干取若干片,与少许薏米一起用沸冲泡。泡约3分钟后可饮。

红枣和它泡喝,坚持30天,轻松清除体内20年的湿气!红枣具有调理作用,能起到排毒功效,薏米具有消肿作用,并且具有健脾祛湿作用,可以起到舒经解作用,能排出人体内的湿气,体内湿气过重会导致免疫功能低下,会增加患各种疾病风险

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