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妇科中医：立冬过后，女人多喝3种汤，排子宫寒气，预防提前闭经

时间：2018-11-09 08:10:57 来源：美食这点事作者：红枣点击：

立冬是正式迈入冬季的开始，如果没有及时御寒保暖，很容易造成体内寒气堆积，阻碍体内的血液循环，导致体内毒素堆积，还会刺激子宫内膜，导致污血毒素无法及时排出，容易导致妇科炎症的发生，甚至还会引发提前闭经。

妇科中医建议，立冬过后女人多喝以下这3种汤，加速排出子宫内的寒气，促进血液循环，减少子宫内毒素的堆积，有助于增强免疫力，补充气血，预防妇科炎症的发生，还能温暖子宫，还能预防提前闭经，有助于养生。

1、无花果杏仁汤：

制作方法：1、准备无花果10颗，洗净后切成小块，大杏仁20克，高汤适量；2、在锅中加入适量的高汤，放入无花果、杏仁以及适量的红枣，大火煮开后，转成小火，放入适量的红糖，熬煮3小时后即可饮用。

无花果归肺、胃经，有暖宫祛湿、消炎杀菌的作用；杏仁性温，有清肠解毒、固本补气的作用。女人多喝无花果杏仁汤可以补充维生素，增强免疫力，改善体内的代谢循环，加速排出子宫内的毒素寒气，有助于预防提前闭经。

2、芝麻红枣汤：

制作方法：1、准备粟米1把，红枣10个，芝麻粉适量，把粟米洗净泡10分钟；2、锅中加入适量的清水，放入红枣、芝麻、粟米，粟米煮开花后，改成小火煮40分钟，然后放入红枣煮15分钟，即可倒出食用。

芝麻有补气养血，增强细胞的免疫力的作用，和红枣一起喝，可以促进润滑肠胃，加速排出肠内毒素垃圾。女人李东多喝芝麻红枣汤，有助于补气养血，促进血液循环，可以排出子宫寒气，抑制细菌的滋生，保护子宫健康。

3、黄芪红枣水：

制作方法：1、准备黄芪10克，洗净切薄片，红枣5颗，将红枣用温水泡发，然后洗净去核；2、在锅中加入适量的清水，放入黄芪片、红枣以及适量的黑糖（红糖），温火熬煮20分钟后，即可倒出饮用。

黄芪性温，有安心养神、补气养血的作用；红枣性温，有助于驱散子宫寒气，促进子宫内部的血液循环。立冬过后多喝黄芪红枣茶，可以促进血液循环，排出子宫内的寒气，补充气血，预防妇科炎症，有助于预防提前闭经。

立冬过后，由于天气寒冷，身体机能有所下降。妇科中医建议，女人多喝以上无花果杏仁汤、芝麻红枣汤、黄芪红枣水这3种汤，促进血液循环，排出子宫内的寒气，改善血液循环，减少毒素堆积，预防妇科疾病，有助于养生。

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