时间:2018-11-06 23:32:12 来源:道地中药材作者:洋葱点击:
洋葱在我们家里面,可以说也都是经常能够见到的一个蔬菜,可荤可素,而且脂肪含量也是非常的低,不少减肥的人都喜欢吃。
洋葱是一种很普通的廉价家常菜,而且营养价值丰富,它不仅能软化血管而且可以预防动脉硬化,含有类黄酮物质,保护心脏效能特别大,所以很多人爱吃。老中医:洋葱万不可与“它”同吃,会激活“癌细胞”,早知早好!
此外,洋葱还能清除体内自由基,增强新陈代谢能力,抗衰老,预防骨质疏松,是适合中老年人的保健食物。但吃洋葱是不要吃蜂蜜,因为蜂蜜中的某种成分会和洋葱发生化学反应,对眼睛非常不好,严重的话会导致眼睛失明。
洋葱不能和海带一起吃,因为海带中富含丰富的碘,而洋葱含有草酸,两者结合会形成不易消化的沉淀物质,容易造成结石,还会引起便秘,长期的话会诱发癌症。
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