红豆配上此物,清肠去尘,肚腩没了!女人不想面色暗黄,可以试试

时间:2018-11-05 16:11:35 来源:黄大师养生学作者:年糕点击:

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红豆配上此物,清肠去尘,肚腩没了!女人不想面色暗,可以试试

准备')

红豆100克,砂适量,年糕100克。

('方法步骤')

1、将红豆提前红清浸泡一夜,泡软;

2、将洗净的红豆放入锅中,加入适量,大火煮开,转为小火40分钟;3、年糕洗净后切片,放入锅中,煮至年糕变软,然后加入即可。

('小贴士')

红豆不宜煮烂,提前浸泡,或者选择高压锅会好一些

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