一道菜能丰胸,抗衰老,美容养眼这菜叫红烧猪蹄你们相信吗?

时间:2018-11-04 13:51:34 来源:馋嘴家常菜作者:猪蹄点击:

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猪蹄含有丰富的胶原,脂肪含量也比肥低,并且不含胆固醇。对防治皮肤干涩起皱,增强皮肤和任

需要材料:猪蹄椒,冰,料酒,生抽,老抽,香叶,大料,,葱姜,鸡精

做法如下:

1:猪蹄洗净剁小块

2:猪蹄入锅烫后处理上面的猪毛

3:炒锅倒放入冰

4:把冰炒至融化

5:放入调料

再放入猪蹄翻炒

加入葱姜继续翻炒

加入料酒,老抽,生抽

猪蹄炒上色

加入清大伙煮开撇去浮沫

然后加盖小火炖60倒80分

就这样一道美食做好啦

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