秋冬这4类疾病高发!处理不当小心成慢性病

时间:2018-11-02 16:56:17 来源:中公执业医师作者:秋冬点击:

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冬这4类疾病易高发

1

呼吸感染

寒冷刺激可使鼻膜毛细管收缩,并导致气管、支气管痉挛,为各种致病微生物的侵入创造了条件,因此,感冒在内的鼻炎、咽炎、气管与支气管炎、炎、流感呼吸感染成为冬季最为常见的一类疾病

冬要注意保养,加强身体锻炼提高抗病能力。此时最适宜进补,以膏方为最佳。

膏方既有滋补身体作用,又有治疗预防疾病功效,如处于损耗疾病过程中或大病后、身体虚弱时,都可以采用膏方调理

2

心脑管病发作

寒冷的天气能引起心脑动脉管痉挛收缩,导致流减稠度增加,心负担加重,使冠心病患者出现心绞、心肌死,脑动脉硬化及高压患者发生中风,成为此类疾病死亡的高峰。

预防措施

要加强御寒,特别是气温骤降时,要及时增添衣物,注意休息,防止过劳,合理饮食,保持心情舒畅,避免情绪波动和不良情绪干扰,坚持,备好急救品。

3

消化系统疾病

素体脾胃阳虚或饮食不节的人在温度骤降之时,风寒之邪直中脾胃,可引起急胃炎、急肠炎等疾病的发生,或者消化道溃疡、肠炎症状加重。

预防措施

冬要注意胃的防寒保暖饮食调养,进食要定时、定量,食温、食速要适中,少食腻,忌食生冷辛,勿暴饮暴食,忌烟戒酒。

4

风湿类关节病发作

冬多风以及在一些相对潮湿的环境,可加重寒冷刺激,以致液瘀滞、经脉痹阻,使得“老寒”等风湿病、类风湿关节炎等病情反复发作,表现为肢体酸麻胀困、屈伸不利、加重。

预防措施

冬除有效避寒之外,还要注意避风和避免潮湿,选择一些优质和高维生素以及易消化食物,动静结合,劳逸适度,适当锻炼注意患肢保暖,切忌使用,必要时可做一些理疗。

玉竹,是一种食两用的植物,作为用已有数千年的历史。它味甘平,柔润多液,入经能滋阴而润止咳,入胃经能养胃阴而生津渴。

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