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医生：高血压病人不想血压升到“爆”，这6种食物，最好别碰！

时间：2018-11-01 17:42:17 来源：医说健康作者：高血压点击：

高血压虽是常见的一种疾病，但它并不普通，它是引发脑出血，冠心病等高危疾病的罪魁祸首，所以，一旦患上高血压，在饮食方面要牢记：尽量少碰以下这6种食物，否则小心血压一路狂升不降。

1、咖啡

咖啡里面的一些物质，对高血压患者而言是不能喝的，喝多了可能就会导致让高血压患者疾病更加严重，甚至会让血压更加的高。

2、高盐食物

盐在家里是非常重要的作料，也是必不可少的，但是盐里面有一个成分叫做氯化钠，它的作用就是可以引起细胞外液增加，心排出量增多，而对于高血压的人吃了之后，可能导致的结果就是让血压身高，加深疾病的严重性。

3、加工肉类

都知道，肉食是生活中无法缺少的，但是却是高血压患者尽量不要去碰的，主要就是加工过后的肉类不要去碰，在日常生活中，大部分血压升高的钠来源于一些加工过后的肉食，但是很多人不知道，像熏肉、腊肠等加工肉制品，会让高血压的患者，血压升高，所以不要去吃。

4、浓茶

有些人就是喜欢喝浓茶，但是浓茶对于一些高血压患者而言，是绝对不能喝的，因为一般浓茶中含有的茶碱很高，可以引起大脑兴奋、心悸等不适，而这样血压就会不断升高，所以平时生活中，饮清淡绿茶则有利于高血压病的治疗。

5、冷饮

很多人在热天的时候，都喜欢喝冷饮，而一般人喝到不会有问题，但是高血压的患者却是不能的，高血压患者如果摄入大量冷饮，首先会刺激的是肠胃，从而血管就会收缩，导致血压升高，加重病情，并容易诱发脑出血。

6、辛辣食物

很多人比较喜欢吃辣的，但是有些人群是不能吃的，辛辣、精细食物可使大便干燥难排，患者排便时，这样就会让血压骤升，所以高血压患不要去吃这样的食物，对身体不好，也会让疾病更加严重。

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