为什么古人说冬天吃萝卜夏天吃姜

时间:2018-10-18 14:06:36 来源:闲小豆陈老师作者:阳气点击:

导读:[db:简介]
扫描关注公众号

什么说“冬萝卜夏姜”?

首先,在以前来说,夏天确实没有萝卜而刚好有姜,因为那会儿还没有大棚

从另外的角度来说。

姜是温的,是可以帮助阳气升发的。

这个和冬病夏治一个道理

冬病夏治你们都知道怎么回事吧?

也就是说,人体可能积累了一些病邪,寒气等在体内。

夏天的时候,环境中阳气旺盛,也是人体阳气旺盛的时候。

顺应这个规律点温之品,帮助阳气升发的,就可以顺势而为,助力一把,更轻松的把体内存在的病邪、寒气等排出。

所以说夏姜,其养生方面的道理就在于此。

那么对于冬萝卜又是怎么回事呢?

冬天的时候,人体阳气是收藏的。

环境中阳气也是收藏的。

那么气机宣发就没有夏天那么好。

这个时候因为生活饮食原因,就容易导致气机郁结、一些郁结在胃部等,

这个时候萝卜,刚好就可以帮助排出这些积聚的、可以帮助气机更流畅。

帮助三焦通畅,因为冬天人体排泄的渠道,主要通过大小二便。

另外还有一点需要强调一下。

因为夏天的时候阳气旺盛,一般阳气在表,收藏在体内的都出来了,那么身体内就存在一定的阳气虚空。

特别是身体基础差的,加上夏天一般喜欢寒凉的东西,就容易出现胃部、内部虚寒。

这个时候,多点姜,姜是温之品,进去可以及时的帮助排出身体内部的寒气。

上面就是为什么常说冬萝卜夏姜。

其实大自然也是神奇的,每个季节能供应人体获取的食材,都刚好是更自然的让身体健康的。

不过现在就乱套了,各种大棚等,是方便了生活,随时都有想的各种,不论季节

这个就导致季节混乱,不过相对来说,对于绝大多数人,这个都是很次要的。

所以,有方便的食材,均衡搭配,想啥就是啦,别过量。

遵从自然规律,让健康自然

生活的方方面面,大家可以随时多多的感悟。

咱们一直倡导的自然健康,这才是更进步的健康观念

最新文章
推荐文章

网友跟帖

关于儿童城

Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告