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西红柿山药大骨汤 不仅健脾润肺还能美白肌肤

时间：2018-10-18 10:50:49 来源：西部网作者：山药点击：

西红柿山药大骨汤

此汤具有健脾润肺、美白肌肤、润泽皮毛、增添亮丽、益肾滋阴等功效，适用于治疗脾虚泄泻，久痢，虚劳咳嗽，小便频数等。食材：

主料：大骨(600克)山药(250克)西红柿(2个)。

辅料：盐(4克)料酒(5克)姜片(4克)。

做法：

1、大骨加入水里。

2、然后加入料酒。

3、焯水，然后清洗干净。

4、换个锅加入干净水加入姜片，然后煮开中火炖2小时。

5、西红柿切开。

6、加入排骨汤里在炖4个小时。

7、然后山药去皮。

8、加入排骨锅里。

9、出锅前加入盐。

西红柿山药大骨汤

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