红豆配一宝,每天吃几口,消肿排毒,女人想美脸蛋美腿可试试

时间:2018-10-18 08:35:59 来源:邻居的健康秘诀作者:南瓜点击:

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红豆配一宝,每天几口,消肿排毒女人想美脸可试试!

生配一宝,每天几口,湿气没了,气足了,皮肤细腻显年轻

红豆富含维他命B1,B2,质及多种矿物质,有补,利尿,消肿,促进心活化等功效。多预防治疗下肢肿,有减肥之效。其石碱成分可增加肠胃蠕动,减少便秘促进排尿

红豆+南瓜

红豆富含B族维生素,可以改善季常见的皮肤粗糙、口舌生疮现象,膳食纤维可以防便秘和促进肠道蠕动。同时,常红豆还可以辅助降、 清、利尿和祛湿南瓜红豆一种不错的法,南瓜可以治湿痹,利肠胃,消肿,健脾益胃, 久服轻身益气,加上红豆蒸熟,有消肿排毒功效

南瓜是公认的保健食品,其厚色,味甜而浓,含有丰富的类、维生素A原和维生素C等。由于其是低量的特效食品,常食有健肤润肤、防止皮肤粗糙、减肥作用。在享受美食的同时,还能帮助减脂通便,每天坚持,会有意想不到的效果哦。

大家喜欢红豆南瓜吗?你们过吗?

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