时间:2018-10-17 15:06:57 来源:神奇趣闻作者:生姜点击:
生姜是我们日常生活中很常见的一种食材,既可药用也可食用,中医认为生姜性温,具有温中散寒、去湿排毒之功效,人们经常食用可以提高身体免疫力,但是你知道怎样将它功效发挥到最大吗?华佗秘籍:生姜加"一物",坚持喝肾变强,皮肤白了,1周瘦7斤!
生姜富含人体所需的多种营养物质,其所含的挥发油、姜辣素、树脂及淀粉等物质。人们经常食用能增强和加速血液循环,刺激胃液分泌,兴奋肠胃,促进消化,还有抗菌作用。并且专家表示,男性早上吃一点姜,还有升发阳气、增强肾脏之功效。
对于皮肤不好和想要减肥的人来说,可以将生姜和蜂蜜搭配一起食用。中医认为蜂蜜性温,具有润肠通便、美容养颜之功效,将两者搭配一起食用蜂蜜还能中和生姜的辛辣刺激之味,每天早上坚持食用不仅能增强肾脏功能,还能美容养颜,起到减肥瘦身的目的。
生姜蜂蜜水的制作方法也很简单,我们先将生姜洗净切片,用开水冲泡,待水温凉至60度左右,加入蜂蜜即可饮用,坚持喝肾变强,皮肤白了,1周瘦7斤,还能帮助调理肠胃,预防胃病的发生,不过由于生姜性温,因此有上火体质或过敏体质的人不宜过量食用。
三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐
月子经典小米粥怎么做 产后恢复小米粥菜谱宝宝辅食自制冰棒 水果酸奶冰快手美味早餐 总有一款是宝宝最爱蒜蓉烤茄子怎么做 在家制作宝宝大人都能吃网友跟帖
Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有
声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告