9个不为人知的健康知识

时间:2018-10-15 19:39:03 来源:大辽网作者:维生素点击:

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9个不为人知的健康知识

在日常生活当中,哪些是普通大众不知道但医生清楚的事?今天做一个“不能只有医生知道”的健康知识小汇总,希望能够对大家有所帮助

胃溃疡跟什么东西关系不大

胃溃疡的主因是幽门螺杆菌感染,主要的传播渠道是中国特色的共餐和很多人嚼东西喂孩子,幽门螺杆菌感染是可以通过抗生素治愈的。少量的是因为神经控制失调之类的胃酸分泌过多,可以用抗酸严重的可以解决。一般只要不是特别刺激的东西,没有那么多忌口讲究

尿病的原因并不是因为

I型尿病的主因是遗传,具体表现为对于胰岛B细胞的自体免疫,造成胰岛素分泌的绝对不足,必须使用胰岛素治疗。II型的主要原因是肥,主要表现为胰岛素抵抗造成的相对不足症状比较轻的时候可以通过改善生活习惯和促进代谢或者胰岛素分泌的治疗症状重的时候必须要使用胰岛素。

最有效的止咳方式

咳嗽时,含一块硬,不断吞下的浆可以在喉部形成保护层,减轻喉部刺激,喝蜂蜜也可以,不过不如含着来的持久。临上主要使用的镇咳主要依靠可待因麻痹神经,大量饮用有成瘾风险

普通的病毒感冒并不能被治疗,也不需要治疗

所有下去的感冒都是用来缓解症状的,有句话是:感冒这东西,是一周,是7天。但是,有时候病毒感冒会合并细菌感染,这时候就需要服用或者注射抗生素了。

不要给孩子任何『安神』的大人也别

在所有号称安神的物里面,几乎都会找到一个成分:朱砂,而服用朱砂造成汞中毒的一个明显表现就是精神萎靡,这也是安神效果的由来。然而为了一个并不确定的安神作用,冒着汞中毒风险,显然不值得。

天然维生素并不比合成的维生素更加好

某些牌子保健品比如X利之类的,都宣称『添加』了天然维生素,实际上买过的人可以看看说明,每片里面的维生素仅有一小部分来自于樱桃之类的提取物。天然维生素和合成维生素作用上没有任何区别,相反天然维生素生产提取过程中还更加可能引入污染,及混入不纯物质。补充维生素的话,店两块一百片那种足够了。

豆浆并不能代替牛奶

尽管两者的质含量是差不多的,但是质、脂溶维生素什么的还是远低于牛奶。对于老人孩子来说,更有益的还是牛奶。但是鉴于汉族人大量的不耐受,酸奶也是一个很好的选择

腹泻的时候不要禁食,尤其是对孩子

很多人腹泻的时候喜欢喝,但其实只要不吐,还是需要尽量正常饮食,尤其是还要额外多喝,并且还可以加点补充电解质。店里一般可以买到『口服补液』,回来兑效果最好,可以有效的补充电解质。

中国式的月子是不必要而且有害

月子的很多做法来自于对于生理现象的误解,比如产妇由于激素平的变化会有轻度的脱发龈肿胀,由于容量下降会大量出汗,同时由于以前产妇剪断脐带剪刀多不消毒容易造成破伤风感染。所以根本不必遵从不能、不能见风等等东西。产后休息是必要的,但是月子方式最好不要。

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