秋燥、肺火大?1分钟教你做“润肺安神”汤!

时间:2018-10-14 21:36:24 来源:美味食疗菜谱作者:桑叶点击:

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桑杏炖猪

用料:桑叶3克,北杏3克,猪80克。

方解:桑叶味甘寒,能疏风清,清肝明目;北杏味苦而微温,能止咳平喘,润肠通便;南杏味微甜而不苦,长于润肠通便;猪味甘微寒,功能补

做法:将猪冲洗干净切块,再与洗净的桑叶、杏仁放入炖盅内,加300ml,隔炖2小时即成。

适用人群:风表证之鼻塞、流涕、咳嗽痰多,肝火上炎之目赤肿咳嗽兼见表证者。

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