时间:2018-10-14 19:13:31 来源:神奇趣闻作者:茄子点击:
茄子含有丰富的维生素P,常吃对血管有很好的保健作用,还能减少血管疾病的发生。还有着大量的维生素以及蛋白质,还能提高人体的免疫力。
茄子和螃蟹一起吃,两者都是寒性食物,会产生拉肚子、胃寒胃痛等情况,给肠胃造成伤害。
茄子不能多吃,《本草纲目》记载:“茄性寒利,多食必腹痛下痢。”生吃茄子很涩也不美味,所以烹饪一下再吃比较好。
炸过的茄子也要少吃,茄子吸附能力很强,会让人吃进大量油脂,还会造成维生素P的大量损失从而降低茄子的保健养生效果,不利于血管健康!
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