西芹17种家常做法,炒一炒清香脆嫩,简单易学,一大盘不够吃

时间:2018-10-13 19:21:15 来源:美食大嘴鱼作者:翻炒点击:

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西芹胡萝卜木耳-清淡健康小炒

用料

木耳;西芹;胡萝卜;蒜;生抽;

做法

木耳要提前泡好,清洗有可能藏在里面的沙子,否则咬到沙的时候你的齿可就那个“酸爽”咯,还好这个品牌的目前还没有发现沙子。

拍两粒蒜子剁碎备用。

西芹和胡萝卜分别放进沸中约灼30秒,木耳约灼15秒,捞上来备用。

把炒锅烧后下,然后放蒜粒爆香。

加入西芹和胡萝卜猛火爆炒片刻。

再加入木耳继续翻炒,翻炒过程中记得添加一点,否则木耳会跳起来抗议的。

最后加入生抽和,盖上锅盖焖一焖即可上

西芹炒

用料

4两;西芹2棵;姜蒜少许;食用食用;味极鲜;红椒1个

做法

,切片或切丝,用少许腌制备用!

西芹和红椒洗净,切段儿,用捞一下备用……

锅,姜蒜一并入锅爆香后+西芹入锅翻炒5,6下加入食用,味极鲜调味出锅!

方便捷,还降压……

西芹丝(西芹好秘诀

用料

;西芹;;大蒜;生抽;鸡精;胡椒粉;香;淀粉

做法

切条,加一点淀粉,香,生抽,胡椒粉腌制15分钟左右

西芹变好秘诀就是横切!

西芹去掉尾部比较老的地方和顶部的叶子~~太老的将表面挂掉一点皮~洗干净之后切3-4段..每一段竖着切4-5条

锅里少许先爆炒丝,变色后拨到一旁

加一点点,先爆香大蒜再放西芹翻炒半分钟

混合后加,生抽,鸡精,一咪咪提鲜味,加一点焖3分钟左右,出锅前可以撒一点点胡椒

记得留一点汁拌超级棒!

西芹炒

用料

西芹一棵;仁一碗;;蚝;葱姜末

做法

切段焯

锅里放爆香葱姜后放入仁翻炒

仁五分熟时放入芹

放蚝翻炒均匀即可

素炒西芹

用料

;蒜;葱;芝麻;耗;鲍汁;鸡精

做法

斜刀切片儿

锅内放少许橄榄将洋葱、蒜片儿、葱炒香

下入芹煸炒

加入芝麻、耗、鲍汁、鸡精翻炒

最后加入少许即可

木耳拌西芹

用料

木耳;西芹;蒜末少许;生抽1.5匙;香1.5匙;香1小勺;子1小勺;蜂蜜0.5

做法

木耳用冷泡发,漂洗干净摘去老根

西芹掰开洗净,左按着西芹,右把刨刀按在西芹上,轻轻刮过,把老筋刮去。(这样口感更好些)

锅中放烧开,入西芹焯大约一两分钟即可,捞出立即浸入冰

用焯西芹的,继续把木耳焯下,大约三分钟即可,捞出浸入冰

西芹和木耳都从冰中捞出沥干分,西芹切小段,木耳成小朵。全部放入大盆中

生抽、香各1.5匙,香子各一小勺,蜂蜜匙调和成调味汁,拌匀。再切点儿蒜末,放入大盆中,倒入调味汁拌匀即可

素炒西芹

用料

西芹;蒜;干椒;

做法

西芹洗净控,蒜切小块

,放入蒜块爆香,放入西芹迅速翻炒,把干椒掰两块放入锅中,继续翻炒

出锅时,放少许,翻炒均匀,出锅

西芹炒腊肠

用料

西芹;腊肠;葱;姜;蒜;

做法

西芹洗净,切斜刀片,腊肠同样切斜刀片

炒锅烧,加适量,煸香葱姜蒜片,倒入西芹片,炒至断青,加腊肠片翻炒,出锅加少许即可

凉拌西芹

用料

椒碎;西芹;;藤椒;熟芝麻

做法

取整株西芹最嫩的部位掉老筋切成小段,入沸焯10秒钟捞出,浸入冰中;

和藤椒调成味汁,与冷却后的西芹拌匀,按口味撒上细碎椒面和熟芝麻

西芹炒

用料

西芹适量2个;适量;鸡精少许;胡椒少许;蒜末少许

做法

西芹洗净,斜刀切成块状

锅中放,滴入两滴,把西芹焯,然后捞出迅速浸入凉,而后沥干

打散,加少许。下锅炸至膨胀后划散,起锅备用

用锅内余,炸香蒜末,下沥干分的西芹翻炒,加调味

倒入炒好的翻炒,加鸡精胡椒调味后起锅装盘

西芹土豆条

用料

土豆一个;西芹几根;胡椒粉;葱;姜;蒜;鸡精

做法

土豆去皮洗净,切成粗条

西芹洗净后,用刀背拍拍,斜切成段

锅内注,放入土豆条,中火煎至金色,盛出备用

锅内放少许,用姜蒜末爆锅后,放入芹翻炒

再放入煎好的土豆条一起炒

胡椒粉、翻炒均匀,最后放葱、鸡精调味后出锅

西芹炒

用料

西芹1棵;果80g;适量适量

做法

西芹去掉老筋,洗净斜刀切小块。果洗净晾干分。

锅里烧把西芹倒进去焯过一遍,捞起沥干分。

锅里放入,到入果开小火的炸!

炸到果变微捞起控出多余的

锅里留下少量炸果的,倒入西芹翻炒。

再倒入果一起翻炒均匀放入调味即可!

果脆脆的香香的,西芹也好清香。

末西芹(超下

用料

西芹350g;猪馅150g;;蚝;面酱;老干妈风味豆豉;料酒;葱;蒜;大料瓣

做法

加入料酒、胡椒粉,一点点面酱,腌制馅。至少十分钟。

将西芹切成这样的小丁

葱蒜适量

烧一锅烧开后放入芹粒,立刻关火,焯15秒捞出

加少许,先放一个大料瓣,再放入馅,再倒些料酒,炒熟后盛到碗里。

再加些后,放入葱蒜,煸香后,放入芹粒,翻炒一会儿后,放入已经炒熟的馅。放少许,蚝少许。

出锅前根据个人口味适量老干妈风味豆豉,少量。关火出锅前,加入一点点

十足的“偷”利器!

凉拌西芹胡萝卜

用料

生100克;西芹一段;胡萝卜半根;八角3个;香叶2叶;桂皮1小块;葱一段;姜3片;一大勺;3小勺;适量芝麻几滴

做法

1,煮生,先把生洗一洗,锅内加适量,放入八角桂皮香叶葱段姜片。

2,放入洗好的生,放入2勺,大火烧开,转小火煮20分钟。

3,把西芹和胡萝卜切与大小的块,焯,过一下凉

4,生西芹胡萝卜加一勺适量,几滴芝麻,拌一拌,装盘。

西芹的挑选与切法

用料

西芹

做法

西芹用转瓜刨去皮。

切刀切件。

斜刀切丁,搭配百合、山果等。

西芹炒腐竹

用料

西芹;腐竹;生姜;大蒜;剁椒;鸡粉适量

做法

腐竹泡发后沥干先切成约5厘米长的段待用;芹洗净去老筋切成段

生姜切丝,大蒜去皮切粒,葱切段

锅放,下入姜蒜爆香后放入腐竹翻炒约一分钟

下入西芹,翻炒两分钟左右。放入适量椒炒匀

放入适量、少许鸡粉炒匀即可

西芹百合什锦炒

用料

西芹350g;胡萝卜20g;鲜银杏50g;鲜百合50g;木耳30g;鸡高50g;葱15g;适量

做法

烧一锅,沸腾后先放入西芹,汆1分钟后捞出控备用。

锅中的不要倒掉,继续放入胡萝卜木耳、银杏、百合,焯30秒后捞出,沥备用。

将炒锅烧,倒入葱,将焯过食材放入,大火翻炒30秒左右,接着淋入鸡高,撒少许,翻炒数下即可出锅。

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