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茄子新做法，好吃又营养，连汤汁都不剩

时间：2018-10-13 16:56:40 来源：健康美食作者：学会点击：

所需食材：

长条茄子2根，肉馅100克，葱姜蒜适量，盐2克，生抽1勺，鸡蛋1个，

番茄酱3勺，白糖1勺，白醋1勺，水淀粉2勺

做法：

茄子洗净，从中间纵向一分为二。

2. 平面朝下，可以借助筷子放在两边，切成不断的小片，10片切断一次。

3. 肉馅中放入生抽1勺，鸡蛋1个，盐2克，葱姜蒜末少许，拌匀。

4. 将拌好的肉馅夹在茄子片之间。放锅中，开锅后蒸七八分钟。

5. 蒸好的茄子把盘中的水倒掉。

6.碗中加入番茄酱，白醋，白糖，水淀粉搅匀。

7.锅中放少许油，油热后放入葱姜蒜末煸香。

8. 换小火，倒入调好的汁，至汤汁浓，关火，浇到茄子上。

“人活一世，聚散离合，岂能事事如人意，在一起的时候就要学会珍惜，分开了就要学会放下，接受现实。”

蒸馒头时，不要直接放上锅，加上“这一步”更美味，不会就学着

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