慢性咽炎的“克星”找到了,每天泡水喝一点,嗓子越来越好!

时间:2018-10-13 00:26:34 来源:神奇趣闻作者:咽炎点击:

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咽炎是一种病程发展炎症,常见于成年人。一般表现为咽喉不适、经常咳嗽、嗓子干哑胀等,常以咳嗽来清除分泌物,清晨常吐出稠痰块,易引起恶心。咽炎往往与气候变化、不良饮食习惯原因有关。现在正值季,气候天气转凉,是咽炎的多发季节,我们一定要引起注意咽炎反反复复发作,也很难根治惯西反复治疗的,可以尝试一下中医的食疗法。

咽炎的“克星”找到了,每天泡喝一点,嗓子越来越好!

1、西瓜

日常生活中,我们西瓜后通常就把西瓜皮给扔了,其实西瓜皮有着很好的养生功效,具有清消暑、生津止渴、利咽爽喉等作用。有咽炎的人,可以把西瓜皮拿来泡喝,有着很好的效果。取半西瓜皮,然后加入两大碗,用火熬到一大碗时,加入适量就可以饮用。

2、谷谷丁根

取晒干的谷谷丁根5g左右,加入250ml75℃的的冲泡,5分钟后即可饮用。每日2——3次左右,坚持3天可改善咽炎问题。谷谷丁可清解毒,消炎止,是非常实用,不仅对咽炎有用,还可改善乳腺炎、肝炎以及咽喉炎等。

3、癞蛤蟆

癞蛤蟆对咽炎,咽喉肿有消炎止效果。把癞蛤蟆洗净泥沙后放在通风处晾干分,放在干净的炒锅里用小火焙干,直到叶片微焦时取出,这样泡喝口感糯香没有青涩味道。喝的时候用滚冲泡,直接喝也可以放进几块冰使口感更加香甜清冽。但癞蛤蟆凉,不宜过多食用

4、蒲公英

蒲公英具有清,利嗽化痰的作用,咽喉炎症有不错的食疗效果,有咽炎咽喉肿的人不妨经常泡点蒲公英喝,效果不错。

5、大海

大海也叫大洞果,是梧桐树的种子,把它拿来泡饮用,有良好的生津、化痰止咳、养阴润,有效地防止咽喉等不舒服治疗作用声嘶、咽喉肿等,发生咽炎、咽不适等多种咽喉疾病。但大海的味甘寒,风寒、肾阴虚导致咽炎不适合使用

6、蜂蜜柚子

柚子是一种营养丰富、非常好果,含有丰富的维生素C,天然果胶等营养物质,蜂蜜柚子有润止咳的功效喉咙干哑,时常有痰,平常泡点蜂蜜柚子,能够减缓症状,能使口舌生津,止咳化痰。

7、罗汉果

罗汉果凉味甘,含有多种维生素和氨基酸,具有清消炎、润止咳、利咽开音的功效,经常用罗汉果泡喝,可以治疗咽炎引起的咽喉肿咳嗽等。除此之外,罗汉果还具有降脂降、抗衰老美容养颜作用,素有“神仙果”之称。

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